运动胎教――生命的感动
运动能使准妈妈吸入更多的新鲜氧气,加速体内废物的排出,有效地缓解孕期的不良反应,让胎儿能够更加顺利地度过整个孕期。
方法:选择孕期适合的运动
项目:散步、孕妇瑜珈、游泳等等。
注意,要在专业人士的指导下,运动量适当,太过和不及都对妈妈和胎宝宝没好处。
接受过胎教的孩子,他们会:
1、不爱哭,很容易养成良好的生活规律,听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。
2、易于与人交流,喜欢朝人笑,不认生。
3、语言接受和理解能力都比较强。发音比较早,能够较早地理解别人的表情,聪明伶俐。
胎教说到底并不是真的要教腹中的宝宝学习什么,它更多的是母亲与胎宝宝之间一种愉快的互动方式。
朋友怡新升级做了妈妈,大伙相约去看她。
刚坐完“月子”,怡新丰懿而漂亮,一脸的幸福;可爱的宝宝躺在摇篮里好奇地看着我们,不哭也不闹,真是有趣极了。
闹够了,宝宝终于忍不住打了个哈欠,下起“逐客令”。我们知趣地退回客厅。好奇怪,卧房安安静静,只隐约传来新妈妈哼唱的歌曲。现在就我们来看看她是如何胎教的?
不为胎教而胎教
怡新告诉我们:“一开始,我也很紧张,只要是见到与孕妇和胎教有关的书和资料,我都统统搬回家。”
“今天书上说胎儿应常听音乐,我就照书上写的每天给宝宝放胎教音乐;明天专家说读诗歌、念散文好处多多,于是我又念散文;第三天语言专家建议宝宝外语学习要越早越好,胎儿期创造一个双语环境,孩子出生后就不会觉得外语陌生了。一有空,我就跑美术馆、音乐厅……当时的想法是,现在接触的信息越多,宝宝也学得越多,尽管怀孕的身体很疲惫,但每天的课程都还是排得满满的。”
“可是,有一件事改变了我的想法。一天,我在报纸上看到一则消息,一个孕妇因为实施胎教不科学而导致腹中的胎儿死亡。看完这条消息,我心情沉重,这就是我要的胎教吗?每天拖着疲惫的身体看这看那,我都如此的伤经费神了,腹中的孩子就更不要说了。
在此番大彻大悟之后,我决定放弃那些刻意的胎教教条,找到适合自己,令自己心情愉悦的胎教方法。
我不再去什么美术馆和音乐厅了,有时间就在小区旁的绿地走走,望着天边的白云,闻着泥土的芬芳,听着小鸟的歌唱,哼着儿歌,我感觉心情从没有如此的轻松。以后的胎教课程我都不在为胎教而胎教,而是抱着让宝宝和我心情愉悦而去做。”
科学理解胎教的含义
好一个“不为胎教而胎教”,这是一个妈妈关于胎教最真实的理解。没有专家的权威,也没有书本上的条条框框,但却是妈妈最真实的胎教感受。
哪个妈妈做胎教不是抱着希望宝宝出生后聪明伶俐的美好愿望。可如果这个愿望太功利,变成了“不能让孩子输在起跑线上”,为胎教而胎教,拼命给自己加码,胎教的效果可能适得其返。
其实专家定义胎教的目的,无非是想通过外界的刺激,促使胎儿接受更多的优良信息,让他发育得更好、更聪明、更健康、更美丽。那么只要是对胎儿有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节,小到听音乐、散步、和宝宝说悄悄话等都是胎教的内容。
孕妇缺氧有可能会出现胸闷气短、呼吸不畅、无精打采、嗜睡等症状,如果缺氧严重还有可能会导致胎儿宫内缺氧
胎儿从开始活动到停止为1次胎动,每天数3次,早、中、晚各1次,每次1小时,时间相对固定,累计一天共数
不过并非所有的早孕试纸都能检测出同等数量的人绒毛膜促性腺激素,敏感的试纸即使在荷尔蒙数量很低时也能显
但一般说来,在妊娠的前3个月中用药易致畸形,因这时受精卵正处在相继分化和联合阶段,各系统尚未完全形成
但杨名添同时表示,生育哺乳防的是未来的癌变可能,女性在怀孕、哺乳期间,也进入了炎性乳癌的高发期,孕妇
自然流产连续发生3次以上,称为习惯性流产。这种流产每次都发生在同一个妊娠月份,主要是由于夫妻双方染色
这项研究跟踪了129名高危孕妇她们都因为患有各种慢性疾病或者是曾经多次流产而被认为非常容易早产或者是
因为怀孕期的身体需要特殊的防护!孕期如果有什么不适,一定要去医院看看!……多数产科工作人员都非常理解
如何躲开杀虫剂的威胁所有的杀虫剂都是有毒性的,如果你一定要在自己的家里或是院子里使用杀虫剂,一定要按
为了降低衣服的褪色程度,很多服装会使用偶氮作为固色剂,而偶氮可能通过皮肤接触进入血液循环,对胎儿产生
一般说来,父母身体健康、心情愉快而且营养充足并且有充分的智力刺激环境,所生出的婴儿身体较健康,智力较
那么,什么食物能减轻这些不适呢?酸味食物因为它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促进胃肠蠕动,增加食欲
冬季孕妇的衣着天冷了,寒冷刺激可以引起血管收缩,导致大脑供血不足,从而影响胎儿生长发育,所以准妈妈们
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1