几乎任何电器都会产生电磁辐射,比如微波炉、电视机、电脑、手机等。看不见的电磁辐射,给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的,让人们疏于防范。医学研究表明,长期、过量的电磁辐射会对人体神经系统、生殖系统等造成伤害,医学研究也证实家电辐射会促发癌症,并可导致胎儿或新生儿严重发育不全或畸形等。我们的生活虽然离不开家电,但如何把危害降低到最小程度,却是大有可为。
因此,日常生活中,卧室尽量不要摆放家电,对于家电集中的房间,要注意通风释放电磁辐射。 尤其值得一提的是,微波炉的电磁辐射强度是众多家电产品中最强的,它所产生的电磁辐射是其他家电的几倍。如果受到过量的微波炉电磁辐射,会产生头昏、睡眠障碍、记忆力减退、心动过缓、血压下降等现象。更重要的是,高强度的微波可致胎儿畸形、流产或死胎等严重后果。
孕妇尽量不要接近微波炉,即使要接近,也不要站在旁边。微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。 手机 寸步不离的辐射源 手机是现代人必备的通讯工具。人们一般都随身携带,目前许多小学生、中学生都配有手机了。殊不知,其所产生的电磁辐射不容忽视。 据医学手机辐射会引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状。手机待机时辐射较小,通话时辐射大一些,而在手机已经拨出而尚未接通时,辐射最大,辐射量是待机时的3倍左右。
防护有招:最有效的方法就是少使用手机。手机在接通瞬间远离身体;尽量多使用耳机接听电话;不要把手机挂在胸前;不要来回走动打手机;尽量让手机远离腰、腹部,也不要将手机放在裤袋、大衣口袋里,睡觉时更不要将手机放在枕边。 超龄家电 辐射更大 家用电器是耐用消费品,但不等于长命消费品,到了使用年限就该退休。
超龄家电不仅使用不安全,而且辐射量急增。你在选择家电产品时,要注意核实产品的生产日期;尤其是购买二手家电产品时,产品的使用年限难以判断,消费者更要提高自我保护意识,确保产品在安全使用期限内,这样也避免了过量的家电辐射。
该物质可绑定环境激素(肉食和奶制品等食物中的残留农药及激素),有助于人体排出过量的激素,提高怀孕几率
其次,许多孕妈并没有能够从朋友或家人那里得到足够的支持,大家通常不太能理解孕妈那种发现自己什么也想不
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不少孕妇由于营养不足,不仅体蘑轻,往往导致早产,还会使胎儿机体功能低下,或者发育不良、畸形,甚至流产
然而,营养专家认为,上述这些准备应当再向前推移,尤其是在营养方面,如果等到怀孕后才把它提上议事日程,
营养均衡充足应该每天摄入足够营养成分的食物,其中要求6两~1斤谷类,包括米、面、高粱、玉米、燕麦等等
牛肉250克,洗净,入锅煮沸,去浮沫,切小块,置小火上煲汤(可加竹笋、香菇等),待肉烂熟,加入药汁,
现代胎儿学的进展,主要是借助超音波、脑波、胎心音这些产前诊断仪器,侦测胎儿在母亲腹中的身心发展,让准
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