孕妇应该注意的问题有很多,尤其是在冬季,那么具体的冬季孕妇注意事项是什么呢?只有了解了冬季孕妇注意事项,才能最大限度的保证孕妇的安全,保证健康的宝宝。
冬季孕妇注意事项:
1、注意安全,防止跌伤。南方城市很少下雪,而北方在冬天下雪是经常的事,孕妇身体笨重,在积雪路面行走容易跌倒,因此要格外小心,天寒地冻时尽量不要外出,如果必须外出,要穿防滑的鞋子,尽量拣积雪已经打扫干净的路面走。
2、在天气晴好的日子可以适当外出散散步,晒晒太阳。冬天常晒太阳可降低孕妇患骨质疏松症的危险,减少佝偻病儿的发生率。孕妇在妊娠期间为了保证胎儿骨骼和牙胚的正常发育,必须增加钙的摄入,而钙在体内的吸收和利用要借助人体血液中的维生素d。天然的维生素d只有在紫外线照射后变成维生素d2、d3才能被人体吸收。平均每天要晒太阳半小时左右。
以上是对冬季孕妇注意事项做出的分析,孕妇是弱势人群,应该做好相关注意事项,尤其是在冬季,只有做好冬季孕妇注意事项,才能尽可能的保证大家的安全。
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