1、最佳受孕季节选择
我国幅员辽阔,东西南北气候差别很大,各地生活习惯也不相同,所以在选择受孕季节时要因地制宜,综合各方面因素全面考虑。比如,在怀孕期当地空气是否清新,瓜果蔬菜是否丰富,能否避开传染病、流行病的流行期,生活工作学习是否有影响等等。在选择受孕季节时也要考虑孩子出生的季节,有利于产妇的恢复与新生儿的抚养。
对于我国中部和北部大部分地区而言,受孕的最佳季节为春夏之交4~6月。因为经历了冬春的营养储储备期,这时夫妻双方身体素质较好。俗话说“一年之计在于春”。若在这个季节怀孕,胚胎处于萌芽状态,对营养的需求较少,等到胚胎进一步生长发育,尤其是中孕期时,各种蔬菜瓜果成熟了,鱼、肉、禽、蛋大量上市,这就为孕妇和胎儿吸收营养创造了有利的条件,更为胎儿大脑发育形成期的营养需要提供了保证。等到严寒季节与乍寒的冬季与初春有流行病流行时,胎儿基本发育完全,能平安度过致畸敏感期。接下来,到了春暖花开的季节就可以迎接小宝宝的到来了。这些对于产妇身体恢复,新生儿的抚育都十分有利。
对南方来说,由于四季温差变化不十分悬殊,以选择最适合夫妻怀孕的日子为好。所以,有人说,受孕的“天时”、“地利”、“人和”是指夫妇双方选择在晴暖温和的季节、安适温馨的处所、健康愉悦的心境受孕为最佳状态。
2、最佳受孕时机的安排
最佳受孕时机是指受孕前后较为短暂的日子,也就是妇女排卵的日期。由于生理性变化,预测排卵日期虽有参考价值,但也不能固守排卵日性生活,即使在排卵日性生活也难确保当天受孕。所以,准备怀孕的夫妻在受孕前后的日子都要做到以下几点。
(1)选择夫妻双方身体健康状况良好的情况下受孕。
(2)选择夫妻双方精神饱满、心情舒畅的情况下受孕。
(3)选择合理安排好营养物质,为生育提供充分的物质基础情况下受孕。
(4)选择在受孕前后未受干扰的情况下受孕。如在未饮烈性酒,已戒烟、酒的情况下为佳。
(5)选择在神经、精神系统调节好,性情陶冶好的情况下受孕。
3、生物节律高潮期受孕更佳
人体的生物节律又称为生物钟,它是生物生命活动的内在规律——节律或节奏。
人体生物钟是科学家们根据人体生理变化规律总结出来的理论,包括生理、心理、行为和形态结构等不同方面的变化规律。
生物钟理论认为,每个人的身体内部都有独自的生物节奏,并按照一定的规律周而复始地呈现周期生变化。其中对人体影响较大的有体力、情绪、智力,分别称为体力、情绪、智力节奏。一般来说,在这些节奏的高潮期,人体常常体力充沛、情绪高昂、思维敏捷,整个机体处于最佳状态。若在这个时候怀孕,优质的精子与卵子会形成优质的受精卵及胚胎,就会形成优质胎儿。反之,如果在低潮期,人体常常疲劳无力、情绪低落、反应迟钝,若在这时怀孕,就有可能生出一个身体虚弱、智力较低的孩子。
那么,应该怎样把握人体生物钟规律,选择高潮期受孕呢?这里介绍一种简单的方法供未来的爸妈们参考。
首先算出你的出生日到计算日的总天数(需要将每4年闰1次的闰月计算在内),然后除以生物节律的天数23、28、33、所得到的余数x、y、z,就是你想要了解的3个周期的天数。当x大于0或小于等于11、
根据以上计算生物节律方法,夫妻双方在计划怀孕之时,对于自己选择的受孕日期进行推算,可以选择双方的高潮期、避开低潮期,对优生是有利的。;
你要感受一下,是抽搐地疼痛,酸痛,叮咬般疼痛,还是刀割般疼痛,是否传导到肛门(这是确定疼痛是否由妇科
预防心脏病和中风纽约州立大学研究发现,清除牙结石、牙根整平术及抗生素凝胶治疗牙周病(牙龈肿胀)可大大
多次做人工流产手术,这也是导致女性不孕发生的主要病因之一,因为这些手术都会对女性生殖器官造成极大的伤
肾上腺疾病:阿狄森氏病(addison’’s病)、柯兴氏综合征、女性化肾上腺皮质肿瘤、先天性肾上腺增
因为排卵功能问题引起不孕的患者,常有盆腔和宫腔的不正常,而盆腔和宫腔的疾病会直接或间接引起排卵功能障
虽然口服避孕药对大多数妇女来说还是比较安全的,但部分人群长期服用可能带来致命威胁。47岁的俞女士最近
卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正
护士小张采用口服避孕药措施避孕,几年间从未发生意外。今年初,她因医院改革、自学考试等,晚间常难以入睡
在对发表在《生育与不孕》杂志的研究进行回顾时,瑞特和他的同事们评价了先前发表的研究,并总结了褪黑激素
一些人经过一段时间的减肥之后,首先出现月经减少,月经周期延长,继而发生闭经,这种现象医学上称为“减食
有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000
一心想要生儿子据报道,现年27岁的加扎拉卡米斯是埃及北部贝海拉省一名农夫的妻子,她已经和丈夫生有3名
在春夏两季,每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素d,而在日照较短的秋冬,可以直接服用维
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1