首先,孕妇的居室要整齐清洁,有充足的阳光。光线柔和,亮度适中,通风良好。居室的布置应协调,色彩搭配要合理,因为居室的色彩具有强烈的心理暗示作用。白色可以给人以清洁朴素、坦率、纯真的感觉。蓝色则可以给人以宁静、冷清、深邃的感觉。
如果在孕妇的房间中使用这两种颜色,可以使神经尽快地松弛,使体力和精力得到很好的恢复。当然,至于选择什么颜色,还要看孕妇的喜好,只要是能使孕妇心情舒畅,精神愉悦的色彩都是好的,这样更有利于腹中的小生命的发育。
另外,要对方间进行一些美化。环境的美与洁对孕妇心情、气血健康、智力都会有影响,对胎儿身心的影响也就可想而知了。所以,有条件的家庭可以适当的在家庭中布置些美好的东西,比如美人图,美丽的雕塑等等,孕妇可时常观看一下墙上的优美而明快的画或其他装饰品。家庭条件一般的,尽可能把家拾掇得干净舒适些、在墙上挂一些喜欢的画或色彩明亮的小饰品、阳台上养几盆无毒的花草就可以。孕妇可时常对着画或花草进行欣赏,只要能欣赏生活中的美,就是很好的美育养胎,无论什么形式都是好的。
尽可能保持居室洁净、卫生。居住环境整齐、明亮、干净,会大大改善孕妇的精神状态,使之生出较为气质好、聪明、自信、性格健全、情绪活泼的孩子。
另外,如果你家最近进行装修,则要注意一些污染问题,因为新家具、新装饰的屋子可能会含有一些有害的化学成分,如甲醛、苯等。这些化学物质,会使人得癌症、导致白血病等疾病,还能使胎儿致畸。所以,一定要注意,装修完房子后,要晾3~6个月再住进去,怀孕前、怀孕期间,以及宝宝婴幼儿期最好不要装修屋子。另外,孕妇的生活环境内也不能堆放化肥、农药、化纤和皮革制品、费电池、油漆涂料、消毒剂等,这些东西会释放有害气体,对人孕妇和宝宝都不利。
并且,为了孕妇和胎儿健康,有几个地方,一定要避开:
太潮湿的屋子,这样的屋子会因为环境过于潮湿,容易生长细菌,病毒,住在这样的环境下,人容易得病。
空气不流通的公共场所:有些写字楼、商场、候机厅、图书馆、学校教室、阅览室等,都采用完全密闭形式的窗户,这这使室内容易积聚人和物呼出的废气,新鲜空气却没法流进来,对孕妇、胎儿健康不利,所以最好避免去这样的场所。
总之,准父母最好在怀孕时,对环境有清醒的意识,注意自我防范,孕妇要尽可能生活在阳光充足的屋子里,在空气新鲜、环境优美的大自然环境中,因为大自然是孕育、培养人的活力的最好场所,人不仅能从新鲜的空气、充足的阳光里获得活力,也能从欣赏赏美、雄伟或优雅的气势中获得活力。可以说,大自然是人生命的本源,在大自然中孕育的孩子会更有活力、会更健康、会更有灵性,并且大自然的美基孕妇进行胎教、养胎的极难得的资源,所以请准妈妈们一定要记住这一点,多走到大自然中去孕育自己的宝宝!。智力低下弱智白血病积聚
碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)
③在月经周期的后半期,最好是从下次月经来潮前一星期开始,每天连续服用口服避孕药,每日两片,直到你预定
大肠形成粪便,并控制排便,是人体向外排出毒素的主要通道之如果毒存体内,影响脾胃的运行,造成大肠的传导
同时,听听专家的提醒——16岁少女意外怀孕正确对待人流问题春日的天空依然晴朗,然而对去医院人流中心就
人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸
避孕药成分与不良反应避孕药本身是由雌激素和孕激素组成的复方制剂,二者的比例与药物不良反应有着深厚渊源
男方检查的不育项目主要有六个方面精液常规检查费用:35元作用:这是测定男性生育力的最基本、最重要的临
女性体内的雄激素主要有雄烯二酮(a),睾酮(t),脱氢表雄酮(dhea),硫酸脱氢表雄酮(dheas
独处的女性更易生女孩在美国的一项近90000位孕妇的研究中发现,如果孕期准爸爸与准妈妈一直是生活在一
近年有报道,黄体缺陷常发生在不孕症的治疗过程中,如临床上常见经克罗米芬治疗后,诱发排卵率虽高而妊娠率
美国医学会最新出版的《综合精神病学档案》杂志说,这项研究调查了13万名20世纪80年代出生的以色列少
可是昨天半夜,两个手腕突然很疼,老公起来帮我揉,越揉越疼,跟着整个手背和胳膊都疼起来了,握拳时,手指
在这里要提醒女性朋友,紧急避孕包括孕激素雌激素和孕激素受体拮抗剂三种,使用时一定要看清说明书,按规定
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1