方法1、从饮食下手
想生girl
准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。
【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。
想生boy
准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。
【碱性食物】蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类,如:番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、柳丁、香蕉、海带等。
方法2、吃钙片
想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙(它和一般钙不一样,是属于离子钙,可直接进入血液影响阴道分泌)。
以增加身体的碱性,达到生男的目的。建议准妈妈在受孕的当月中,一天吃1毫克。
方法3、阴道冲洗
想生girl
可利用x精子喜好酸性的特质,改变阴道环境成酸性,以提高怀女生的可能性。因此,准妈妈在行房之前,以少量的温开水稀释醋酸之后,冲洗其阴道,使呈现酸性环境,有助于生女;提醒准妈妈注意卫生,以免受感染。
可利用y精子喜好碱性的特质,在性生活前以苏打水冲洗阴道,有助于生男宝宝。
方法4、性生活方式
阴道越外面的地区酸性越强,越接近子宫颈口的位置则越碱性。
想生girl
性生活自始自终保持平淡不激情,尽量不要有性高潮,容易生女宝宝。
想生boy
在行房时,应采取阴茎可以深入的体位,使y精子更接近子宫颈口的位置,在最短的时间内进入子宫与卵子结合。建议采取背后插入,或是女方臀部抬高深部射精,让精虫接近碱性的子宫颈口,提高生男宝宝的机率。
女方若达到性高潮,子宫颈管就会释放碱性粘液,有利y精子与卵子结合,容易生男宝宝。
方法5、计算行房日期
想生girl
利用x精子的寿命长、游动速度慢的特点,想生女宝宝的夫妻,行房最好不要在排卵日当天,选定在排卵日前2~3天,当卵子到达子宫时,x精虫就会存活较多,使生女的机率提高。
想生boy
因为y精虫重量轻、游动速度快、寿命短,因此,想要生男宝宝的夫妻,应尽量选在女方的排卵日当天行房,有利y精子马到成功。
方法6、性行为次数
想生girl
不必节制性行为的次数,约2~3天行一次房,次数频繁,y精子的数量就减少,提高生女机率。亚东纪念医院妇产部主治医师卢信芬表示,如果准爸爸平时比较忙碌,生女的机率也会比较高,因为不容易恰巧排卵日在一起,加上x精子在偏酸性的阴道存活时间较y精子长,就会有较多的机会生girl。
想生boy
约7~10天行房1次,可增加精液的浓度。
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