保证营养:平衡膳食、合理喂养,保证充足的营养素摄入,可以增强孩子机体的抵抗力。提倡母乳喂养,防治佝偻病和营养不良。
衣着恰当:应根据气温变化及时增减衣物,不可穿得太多,小儿出汗后要及时换下汗湿的衣服,以免受凉诱发感冒。
加强锻炼:经常进行“三浴”锻炼(即日光浴、水浴、空气浴),对增强小儿体质,提高对气温变化的适应能力极为重要。
去除诱因:及时治疗可诱发呼吸道感染的疾病,如营养不良、维生素a缺乏、佝偻病等。有生病苗头时抓紧采取措施,细心护理其实在很多情况下,宝宝有生病前兆或迹象时,妈妈如果能细心观察到,及时采取有效措施,是可以避免生病的。比如宝宝开始流清鼻涕,这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它,肯定要比流了一天才知道要好得多。宝宝经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏,不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有,不必大惊小怪。如果有,哪怕一点,也要注意了。喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。曾在有的妈妈论坛看到宝宝喝了葱白煮水一天,就不流鼻涕了,当然感冒也就终止了的情况。煮法很简单,就是用大葱根部的一段葱白,约手指头那么长即可,加水煮约半小时,成300cc左右。可放冰糖调味。如果有点轻微的咳嗽迹象时,川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时,抓紧多喝点梨水,一般会有明显的效果。如果还怕感冒还怕咳嗽,不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白,还可以加上块萝卜,既能预防感冒,还有营养呢。不过有两点需要注意,喝的水一定要够量,一般每天要在300cc以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的病状了,这时不妨试试在两小时内让他喝水100cc以上,可能会有截断病情的奇效。二是不管葱白水也好,川贝梨水也好,都是保健作用或帮助治疗作用,在病还未发起之前是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病情。再比如宝宝某一天的大便次数由一次变为两次,内有未化之物,或宝宝的舌苔突然变得白厚,这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。这时要给宝宝的食物减量,尽量喂食易消化吸收的东西,比如水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不要怕宝宝营养不全面继续喂许多的肉鱼虾等。要知道一天两天少吃点东西是绝对影响不到宝宝的营养的,反而会减轻他的肠胃负担,提高免疫力,对健康有益无害。通常我在感觉宝宝消化不太好、舌苔厚时,会适时喂他两次王氏保赤丸,健脾祛滞。或喂点金双歧、乳酸菌素片之类,增强消化能力。当然喂食酸奶也是改善消化不良的一个好方法。注意事项
宝宝消化不太好时,容易积食,积食的宝宝抵抗力会下降,稍一受凉就容易感冒。所以在有消化不良的端倪时,就要重视它,采取措施,确实可以有效防止生病。
有两招小小的办法对付咳嗽和发烧,效果特别好,妈妈们都可以记下,如果遇到自己家的宝宝碰上这种情况就可以
果然很多老方法还是不靠谱的啊!很多爸爸妈妈都认为,若宝宝发热时间过长会影响身体健康,特别是智力的发展
需要注意的是,退热之后,要增加半流膳食,如大米粥、小米粥、面条、馄饨、蛋花汤等,注意食物的色、香、味
预防和治疗宝宝感冒的5饮食母乳。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。富含
诊室场景回放镜头两岁的晴晴最近感冒了,开始出现白天流鼻涕、晚上鼻塞的现象,而且还发烧,这种情况已经持
宝宝抵抗力还比较弱,万事还得靠父母多看着点。对于体质较弱的孩子,感冒很容易就找上门了。那对于感冒,我
宝宝感冒时父母悉心护理的注意事项,爸爸妈妈作为宝宝的保护伞要悉心呵护宝宝成长,尤其是宝宝感冒生病时,
感冒在医学上全称叫“上呼吸道感染”,简称“上感”,是幼儿时期常见的疾病,几乎没有一个孩子能够幸免此病
因为是给宝宝服用,所以剂型上宜选择易吸收的口服糖浆,最好配有专用的量杯和安全瓶盖设计,以便掌握服用剂
这个时期由妈妈先天赋予他的抵抗力逐渐减低而自身的免疫力又很差,对病原体的抵抗力也很弱,所以容易患各种
感冒咳嗽多为病毒感染,但如果咳出黄痰,基本是合并有细菌感染,因此这个时候可以选用一些抗生素,如阿莫西
可经常带小儿到空气新鲜流动的户外活动,避免到人多,空气污浊的公共场所,外出后注意给小儿清洗面部(口鼻
照料感冒的宝宝充分休息对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让孩子多睡一会,适当减少户外活动,别将宝
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