"。走。该吃饭了。咱们吃药充电去。"。多年不见的老友来访,老王当然高兴了。
"。吃药?充电?"。老友愕然。"。俗话说‘三九补一冬,来年无病痛‘,冬春季节就兴这个。"。老王得意而神秘地介绍,入冬后,很多的酒店、餐馆都有"。进补药膳"。的火锅,里面加进了当归、桂圆、川芎、白芷、枸杞、党参等各种滋补的中药材,能够祛病、健身。驴鞭汤、附子羊肉汤、药膳甲鱼、川芎当归炖牛鞭等各种鞭制补品还能补肾壮阳提高性功能,火得不得了,这样的餐馆一时间食客如云。
老友恍然大悟,却皱皱眉头,连声推辞道"。胡闹。胡闹。别信那个,没用的。"。老王笑着说"。谁说没有用?你看我满面红光,就靠着注意进补。看你脸色发青嘴唇发白,怕是有些虚了,今天带你去吃我们这有名的驴鞭汤,补补劲,回去准叫嫂子高兴。"。他们谁说得对呢?
其实,他们都说的对,又都不全对。医学专家认为药膳有益,但膳补还须善补。
药膳有讲究,进补须谨慎
我国的传统医学证实,科学地药膳食补,确实能够防治疾病、强身健体、益寿延年。然而,任何补品都不是包治百病的灵丹妙药。每一种补品只能适用于一定的体质和不同的病情,如果服用不当,非但对身体没有好处,还会产生副作用,故不可滥用。应本着"。辨证施补"。的原则,根据每个人的具体情况恰当进补,方能做到"。补不足,损有余"。
进补莫入误区
1、并非人人皆需补
儿童、青少年、40岁以下的年轻健壮者,一般不需要进补,或仅以食物调补即可。身体虚衰的中老年人,适当药补和食补则是很有好处的。明代名医张景岳就说过"。人过中年左右,当大为修理一番,则再振根基,尚余强半"。进补,应在医生的指导下进行,切不可偏听偏信,滥食乱补。
2、乱补一气行不得
药膳进补讲究对症而用。而现在大多数酒店餐厅推出的"。进补药膳"。并非出自药膳师之手,且没有多少针对性。顾客不论年龄大小,身体状况如何,通通大补。不论药材是否确实有用,就拿来入餐,这种现象令人担忧。
根据国家卫生部的规定,在常用的近5000种中草药材中,能够药食两用的只有78种。而现在,在餐桌上被用来进补的一百多种。餐饮从业人员对中药知之甚少,很难掌握药理和剂量,常常信手入菜。这样的"。进补药膳"。,对顾客的身体不但没有好处,多吃反而是个不小的损害。
3、"。以形补形"。,以"。鞭"。壮阳没有科学根据
象老王那样,我国民间有很多人认为男性多进食虎鞭、鹿鞭、海狗鞭、牛鞭、驴鞭等动物阳具,可以"。以形补形"。,达到强肾壮阳的效果。
其实,不论何种食物,通过进食进入人体后,都必须经过消化系统的消化、吸收,被分解成为蛋白、脂肪、糖及其他营养物质,被人体吸收,根本不可能吃什么器官就补什么器官。
我一看几乎都是壮阳药什么哈蚧三鞭男宝我当时嘱咐他这些药可不能当饭吃片面追求壮阳药的作用有时是徒劳的甚
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可是大量服用壮阳药后虽然可解一时之快但这样不仅病症不能好转而且会引发口舌生疮牙龈出血口干舌燥等副作用
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