老年斑也叫寿斑,很多人以为这是老年人的“专利”,似乎很正常。但是,南京市中西医结合医院皮肤科副中医师杜长明提醒,如果这种斑突然增多,可能预示身体有某些疾病,需要加以防范。
通俗地讲,老年斑是一种色素沉积在皮肤上的表现,多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位,表现为淡黄色或褐色的一个或多个色素斑,一般呈圆形或椭圆形,界线清楚,就像粘在皮肤表面一样,仔细看,表面粗糙。如果这种斑突然增多,就要去医院检查是否患上了脂溢性角化病,也可能是内脏长了肿瘤。尤其当斑的颜色不均匀、有突起、有结节,界线不清楚,表面有糜烂、出血和溃疡等症状,就务必及时到医院就诊,切不可自行处理,以免感染、病情恶化。
从中医的角度讲,五脏六腑气滞血淤的老人更易出现老年斑或类似的皮肤病,这类人一般伴有性情急躁、心情郁闷、月经不调、腰膝酸软、失眠多梦等情况。那么,日常生活中如何预防出现老年斑呢?首先,饮食上减少脂肪摄入量,不吃油炸食品,不吃肥肉,少荤多素。注意精神因素的影响,要保持心情舒畅和愉快,以免因为气滞导致血瘀,生出斑来。多做面部肌肉运动,老年朋友们除了在进餐时细嚼慢咽,充分调动面部肌肉运动之外,还可以经常练练嗓子,唱歌、唱戏等,以改善面部血液循环和皮肤代谢状况,避免老年斑的出现。
因此,老年人多吃一些富含抗氧化成分的蔬菜水果有助于清除体内过多的自由基,保护细胞膜,维持细胞正常代谢
前不久,有一位53岁的妇女,因脸部靠近鼻梁两侧出现斑块影响美观,她听信江湖郎中祛斑法,涂擦药物,发生
生姜把姜洗净切成片或丝加入沸水冲泡10分钟再加一汤匙蜂蜜搅匀每天饮用一杯不间断可明显减轻老年斑。
醋泡蛋清液去斑其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果同时加入蛋清对醋的刺激性起到缓冲和稀释防止直接用醋接触
如今流行的老年斑的治疗方法是什么技术呢?在这个时代告别老年斑就是接近美丽,那么老年斑的治疗要从哪里入
具体的补充剂量为β-胡萝卜素每人天天服用10至15毫克,维c为300至600毫克,维e的剂量为100
一来它与寿命无直接关系,更非长寿的标志二来也不是凡老必斑,有老年斑者大约只占老年人的27%,还不到三
冬季生吃板栗补肾强筋生姜中含有姜辣素,有很强的抑制脂褐素的作用,而蜂蜜对老年斑也有一定的抑制作用,这
国内的一项研究发现,蘑菇的抗氧化活性指标远远高于我们常吃的西红柿、胡萝卜、黄瓜等,且有“维生素a宝库
一般来说,老年斑是一种良性表皮肿瘤,大量泛发的患者可能与遗传有关,通常没有痒痛等症状,病情发展缓慢,
”操作方法每天清晨,搓热双手,用中指沿鼻部两侧自下而上,到额部时两手向两侧分开,经颊而下,反复搓面1
这类食物富含维生素e及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,这类食物如辣椒番茄菜花酸枣山楂红薯芋头等。
防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣
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