6、荷叶茶
材料:干荷叶。
做法:干荷叶研磨成粗末,以开水冲泡代茶频饮。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶部也有同样的功效。实际上,喝了这种茶以后,去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便,大便也变得畅通,平时一天一次,而喝茶后会增加到2—3次,便量也增多了。轻松治疗便秘与消除身体水肿情况,达到减肥目的。
7、苦瓜茶
材料:苦瓜1条,茶叶适量
做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。 苦瓜里含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。
绿茶+柑橘or陈皮柑橘类水果及其果皮,其芳香成分能舒缓压力,放松身心,令你在节日中不会被紊乱的形成而
杨桃减肥茶一种自制的杨桃茶,饮用杨桃茶后有不想吃东西的感觉,每天只喝两杯,一星期就能收到很好的减肥效
喝法:初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝
只要有某明星某人物,因为某某汤方减肥塑身成功,街头巷尾立即一阵风行,再加上肥胖是现在许多疾病的根源,
肥胖原因久坐不动减肥茶普洱茶普洱减肥茶原理普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的,能有效地刺激人体的新陈
5钱荷叶5分黄耆1钱桂花1/2茶匙做法将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10
其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀
中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来使用药材:薏仁,性平,利湿,因为
荷叶不止香,中医认为荷叶“色清色香,不论鲜干,均可药用”,能“散瘀血,留好血,令人瘦”,可消暑利湿,
加上鸡血藤帮助活血祛瘀,使整个产品的搭配起到辅助作用,防止通便之后拉的次数多了损坏机体的气血平衡,这
绿叶轻体茶材料:荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋制法:将所有材料混合,放入杯中,用50
喝法:初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝
初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次
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