口罩的过滤作用重点在鼻部,要根据个人情况选择不同大小的口罩。口罩过小,则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进入,影响过滤作用。判断口罩的好坏,有三个标准:阻尘效率高,能够阻挡2.5微米以下的细颗粒物;能与人脸密合,防止粉尘或病原微生物由不密合处进入;呼吸阻力小、轻,佩戴舒适。
不要将口罩直接挂在耳朵上
戴口罩时,应有正确的方法,下面的两条带子系在脖后,上面的两条带子系在头上,切忌挂在耳朵上。
同时,戴口罩时不能将鼻子露在口罩的外边,这会失去保护呼吸道的作用。戴过的口罩,外层会积聚很多灰尘、细菌,而里层阻拦着呼出的细菌、唾液,因此口罩两面不宜交替使用。
口罩不戴时应叠好放入清洁的信封内或衣兜里,并将紧贴鼻的一面朝内叠好,切忌随便往包里一塞。平时最好多备几只口罩,可以替换使用。
戴过的口罩,每天要清洗1次。洗涤时,用开水烫5分钟,轻轻搓洗,清水漂净后,挂到通风的地方晾干。
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