从事文秘工作的柳女士急匆匆地进入诊室说:“最近几天,我经常感到手脚无力、麻木。有时候偶尔有点刺痛,一般过几分钟自己又缓和过来了。”
经过一番问诊,我判断她得的是手足麻痹症,其主要症状是手脚麻木,是人们日常生活中常常会出现的症状,怀孕、不正确睡姿、如厕久了均可引发,一般会在短时间内消除。但是,如果经常出现手脚麻痹,或者长时间麻痹无法缓解,就得引起注意了。
柳女士的手脚麻木主要是由于肌肉紧张造成的。我告诉她,在工作时,要注意把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,并避免手脚直接受风着凉。此外,我给她推荐了一个小偏方:黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克,将木耳洗净放碗内,蜂蜜、红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用,分3天服完。这个偏方可补气补血、活血化瘀,有助于缓解手脚发麻症状。
黑木耳被营养学家誉为“素中之王”,每100克黑木耳中含铁185毫克,它还含有多种有益氨基酸和微量元素,是一种天然补血食品。《本草纲目》记载,“蜂蜜,入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。”经常食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力。要注意的是,糖尿病及糖耐量异常者忌用此方。如果经常手脚麻木,建议及时就医。
过了一段时间,柳女士前来复诊,她兴奋地告诉我,手足发麻的情况好多了。
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玫瑰酒的制作方法很简单,取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其
今日为女性朋友推荐四款补气补血的药酒,在寒冷冬季,喝点儿小酒,不但能暖身驱寒,还可以补气补血,让你由
红糖适量做法材料准备好后,把材料都放到瓦堡内用大火烧沸,然后用文火煮,等鸡蛋熟了,捞出剥壳后返煮10
说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪阿胶红糖大枣糯米粳米老鸡生姜菠菜乌梅等都有着不凡的
浙江读者周女士问我今年48岁,血糖正常,血压偏低,一般在60/90,有颈椎病,最近几年总感觉手指发麻
引起老年(老年食品)人手足麻木的原因是多个方面的,许多时候是由于手足的位置摆放不合适,导致局部受压而
腕管综合征是指腕部劳损等原因引起腕横韧带增厚,腕管内肌腱肿胀淤血使组织变性,或腕骨退变增生使管腔内周
动脉硬化如果老年人患有脑动脉硬化一方面可减缓神经的传导速度另一方面可使脑的局部供血供氧减少和中枢功能
另外还要考虑有无继发性高血压的情况发生,建议查肾脏包括肾动脉和肾上腺,以及内分泌的相关检查,注意有无
最早表现为足部发麻,也有少数病人先出现手麻,严重时出现四肢麻木、灼热感、虫爬感,还有部分病人会有手足
此外,还有许多时候可能出现持续性的不明原因的麻木感,这种情况大多是与某些病变或疾病有关,需要提高警惕
如果并未做这些动作,无缘无故产生麻痹感,就可能是腰肌劳损导致的腰间盘突出压迫了神经,这就是非常严重的
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