三、运气动阴
元气是人体各种功能活动的原动力,能滋阴发阳,性事时男子欣然快意的产生与精气神相关,它是男子产生这种欣快意境的基础,而纠正早泄的关键则是控制这种快意的迅速来临。这就必须用意念来把握,使射精推迟。诚如《十问》中的《老接阴食神气之道》所云治之有节一曰垂肢、直脊、挠尻;二曰疏股、动阴,缩州;三曰合睫毋听,翕气以充脑。有感于此,我们于临床每指导病员坚持晨练气、晚动阴;即晨间坚持长跑,深呼吸;晚间休息前作腹部、腰背、会阴部按摩,并用意念作提肛,提睾与动阴锻炼。通过对前阴茎垂和阴睾、会阴、肛周肌群有规律的收缩与放松锻炼,改善局部的气血运行,从而提高了男子控制射精的能力。
上述诸法的疗效,取决于锻炼的时间,一般需时一二月方能见效。本法运用时较为繁杂,还需病员具备一定的文化素养,才能有耐心和信心坚持锻炼,但一旦掌握了锻炼要领,持之以恒,不仅早泄可疗,且能令病家精力充沛,且能提高性活动的质量,因而是值得提倡的。
早泄这种颇令人尴尬的性障碍越来越受到人们的关注,早泄的症状通俗意义上,是指***时男性射精过早,即女
早泄患者怎样好好洗澡冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法,其具体方法是先在澡盆内用温水浸泡身体,待身
其表现的形式不同,分述如下:1)婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,
现代临床医学则把早泄定义为性生活时缺乏随意调节射精能力而射精的人,以及性生活时女性还没有达到性高潮而
阴茎插入阴道后时间不足2分钟,以正常幅度抽动不足15次就射精,在和伴侣的性生活过程中,10次性生活过
差不多占一半以上的早泄患者是和自身的心理状态有关的,他们大多数属于性格内向并且容易悲观的类型,正是由
(2)正确认识射精时间的长短:早泄是指过早射精,其实这个时间定义很难下,性生活时射精时间的长短,个体
对于男性的早泄问题应该要怎么解决呢,要吃些什么食物比较好呢?早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉
洗澡缓解早泄的优势洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法,既不会浪费很多时间,又可以享受洗澡带来的轻松
习惯性轻微早泄有哪些表现症状,习惯性早泄指成年以后性生活一贯早泄者,这种人的性生理功能正常,阴茎勃起
同时,对于一个新婚的男子来说,初次以性生活形式接触女方,这种性刺激既来得突然,又是十分强烈,发生射精
秘籍养生:点穴妙治男性早泄1、坐式疗法患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳
早泄:严格说来,性生活时勃起的阴茎在未进入阴道之前,或刚插入即出现射精现象即为早泄,但不能称为病态。
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