身上有赘肉好办,运动运动就可以了。可是脸上赘肉过多该怎么办呢?试试下面的瘦脸按摩法吧。
步骤1涂按摩油用指尖蘸按摩油在脸上画圈,然后涂满整个脸部。
步骤2按压眉骨用双手的指腹轻轻按压眉骨处,重复此动作。
步骤3按压眼周将中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按压。
步骤4按摩太阳穴用指腹以向后画圈的方式,轻轻按摩太阳穴。
步骤5按摩下眼眶将大拇指放在颧骨靠近鼻子处,向耳朵方向轻推。
步骤6按摩颧骨下方双手握拳,用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。
步骤7轻拍上脸颊用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。
步骤8按摩嘴唇将指腹放在上嘴唇,轻轻由外向内推并重复数次。
步骤9轻拍全脸轻拍颈部,然后以画圈的方式轻拍全脸。
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