轻松扮鬼脸打造紧致小脸

舌尖按摩刺激唇边肌肉，消除法令纹舌尖抵住嘴唇内侧，从上嘴唇正中部位开始，顺时针转圈，到上嘴唇的右方、下嘴唇右方、下方，左方，再回到上嘴唇左方、正中，舌尖用力按摩嘴唇内侧的穴位，连续3圈以上。

狮子咧嘴做脸颊肌肉扩张运动，消除脸颊赘肉在脸侧举起手掌，然后向两颊打开，瞪眼、咧嘴，嘴角往上牵动，下巴往内收，保持10秒左右，重复6～8次。

可爱猴王促进脸部血液循环和新陈代谢眼睛尽量睁大，嘟起嘴唇，把两颊肌肉尽量往内吸，让脸颊肌肉凹陷，想像自己是一只可爱的小猴王，持续10秒钟，重复3次，让脸颊变得红咚咚。

小嘴嘟嘟增加脸颊肌肤弹性首先，想像自己要吹口哨一样，把嘴唇嘟起，然后慢慢吹气让脸颊像气球一样膨胀起来，持续5秒，重复3次。