神奇咀嚼瘦脸方法嚼出瓜子脸

3.将所有蔬菜切小，用来蘸着奶香汁料来吃。

4.每一口胡萝卜咀嚼125次，甜椒64次，椰菜80次。神奇咀嚼瘦脸方法嚼走大胖脸。

二、三文鱼押寿司

材料（2人份）米1杯、海带少量、腌菜40克、荷兰豆2-3片、烟熏三文鱼50克、醋2勺半、砂糖2勺、盐适量、鸡蛋1个、料酒半茶匙、藕片3-4片。

做法

1.将1勺半的醋与1勺砂糖、半茶匙的盐混合，做成寿司醋。

2.藕片用1勺醋、2茶匙的砂糖和少许的盐腌一下。

3.在米中放入切碎的海带来煮熟后，倒入寿司醋混合，鸡蛋中加入1茶匙砂糖、半茶匙料酒和少许盐充分混合，放到锅中炒软。

4.在专用密封器皿内铺上保鲜膜，一次放入醋藕片和烟熏鲑鱼。