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瘦脸按摩减肥法消灭水肿胖脸

法令纹

效果通过施压,不仅可以疏散脂肪,还能向上提拉脸颊的肌肉和松驰的皮肤

法令纹基础篇

中指和无名指的指复放在下巴中央(承浆),持续施加压力到嘴角两侧(地仓)到达鼻翼两侧,继续用力,向上推压到内眼角,稍减轻力度手指水平移向两侧,依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

加强篇

右手撑脸,把左手四指(大拇指除外)放在下巴右边(颊车穴),四指同时用力,将脸颊的全部肌肉朝内眼角方向推压三秒,力度一定要大,如果力气感觉小,可以把右手叠放在左手上用力压,三秒后减轻力度,手指滑向二侧,依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

终结篇

可以去除颧骨和鼻翼两侧堆积的脂肪,还可以使松驰的皮肤紧致起来。

将两肘向外水平张开,中指、无名指指腹放在法令线的起始部位-鼻翼二催,食指搭在中指上,指肚用力推压,慢慢减缓用力,手指水平滑向两侧

两肘放下,手指依次滑过依次滑过耳门、听宫、听会、颈部至锁骨。

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