瑜珈风好热。自许走在流行尖端的时尚靓女们,如果还不知时下这股瑜珈热,已从body延烧至脸蛋儿,那可就大大落伍啰。
现在,一股“脸蛋瑜珈”的新风潮正在美容市场流行,除了有诉求透过产品的紧实拉提效果外,更鲜的是,“脸蛋瑜珈”可透过专业美容师的特殊按摩手技,让脸上移位,甚至有点掉下来的小肉肉提拉上升,还有延伸到肩、颈,甚至前胸的特殊按摩,彷佛就像做瑜珈般让身体延展、放松的感觉。
自从麦当娜将她保养身材的方法公诸于世,瑜珈也沾染了时尚色彩。除了能够净化能量,促进身心合谐外,在医学上瑜珈还有舒缓压力,提升淋巴系统功能,强化肌力与打通阻塞的脉络。因此虽然没有激烈运动后的大量流汗,瑜珈促使人体疏通,故能达到塑身、减重的效果。
尽管脸部不像四肢一样活动量大,但实际上却无时都处在肌肉紧绷、精神有压力的状态下,以瑜珈手法做穴点式按摩,通过提拉肌肉,可以让脸部更紧实有弹性。在脸部重要穴点处施展瑜珈式按摩手技,达到肌肉拉提效果。瑜珈拉提疗程让脸部挥别平面的疲倦状态,回复立体线条,焕发容光。
炒锅上火烧热,下杭椒炒至变色即下姜片蒜片炒出香味,再倒入焯好的笋块,一同翻炒熟,放盐糖香油炒匀出锅。
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