背部美容的关键:除斑点、粉刺和角质
背部肌肤几乎是全身最厚的,也正因为如此,背部的循环代谢能力通常较弱,脂肪及废物亦比较容易堆积而形成斑点、粉刺。想要拥有完美的背部肤质,可利用深层洁肤品来清除毛孔中的脏污。另外,若担心洁肤膜会使毛孔变粗的话,可在清除洁肤后再涂抹芦荟汁。芦荟具有消炎杀菌、保湿收敛毛孔的功效,在深层洁背后涂抹芦荟汁,可以收缩毛孔。
另外,后背的肌肤上分布着许多皮脂腺,天气闷热时就会出现皮脂腺分泌过剩的情况,进而堵塞毛孔,造成毛孔粗大,形成青春痘或暗疮。要避免这种情况,就要经常去角质。和脸部、颈部不同,去除背部角质最好用颗拉状的食盐:将食盐和蜂蜜调在一起,然后让家人帮你涂在背上并轻轻按摩一两分钟,冲洗即可。用食盐去背部角质每月只需做一次,就可抑制油脂分泌过盛,使肌肤变得清爽洁净。
注重后背的养生很重要
中医里很注重后背的养生,因为后背为阳,太阳寒水主之,所以很容易受寒。古语有“背者胸中之腑”的说法,这里的腑就是指阳,所以女性在生活中要注意后背的养生,睡觉时掖好后背处的被子,尤其是小产、坐月子的女性。此外,捏脊是很好的后背养生法:取俯卧位,拇指、中指和食指指腹捏起脊柱上面的皮肤,轻轻提起,从龟尾穴开始,边捏动边向上走,至大椎穴止。从下向上做,单方向进行,一般捏3一5遍,以皮肤微微发红为度。居家时,可以让爱人帮你完成,既增进两人之间的感情,又可保健。
许多女性在工作时,身体往往保持一种姿势好几个小时,如果背部肌肉长时间不活动,就会变得疲惫、僵硬,类似突然转身这样的激烈动作就会使它受伤。每当工作结束后,我们最喜欢的姿势就是瘫软地坐在椅子上,以为这样就能使全身放松,得到休息,其实这种姿势给背部肌肉带来的负担,远超过正襟危坐。所以,每天应利用睡前10分钟做背部伸展运动,不但能让背部肌肉充分放松,也能增加背部肌肉的紧实度。
从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必
在睡前一小时点上香薰泡个热水澡,然后使用具有镇定减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,
准妈妈长粉刺时最好不要口服或者涂抹药物,因为药物一般短期内难以见效,使用时间过长又容易对胎儿产生不良
根据中医学的观点,粉刺是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说,粉刺其实与体质也有关联。而根据脸上
像这样的皮肤不但容易滋生细菌,粉刺痘痘也会经常出现,如此的恶循环下怎么可能有好皮肤呢?所以,要解决毛
如果女性怀孕期间使用痤疮药物,即便是短时期里使用很少剂量,那么她生下的婴儿的大脑和心脏很有可能具有发
什么是粉刺?粉刺是什么,很多人对于粉刺的概念其实并不清晰,现在不如一起来了解一番,到底什么才是粉刺吧
手掌心微微拱起,用掌心而非手指来吸附彩妆不同于一般习惯的按压,吸盘式强调不拉扯不按压,靠掌心卸妆乳的
不过,最近美国有线电视网报道说,美国专家在最近一期的《皮肤医学期刊》中撰文指出,化妆品里的矿物油与粉
食物根据林俞志医师在台大青春痘特别门诊中的统计,食物中以花生与青春痘的恶化最为相关,其次是油炸类辛辣
睡眠足人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健
一般来说,对于年龄过了30岁的女性多自称自己是肥胖多油性皮肤,即是那种虽然皮肤表面感觉有很多油脂,但
皮脂膜的酸碱值一旦被破坏,细菌极易滋生,痘痘发炎的情况将更加恶化,甚至造成周围肌肤的群带感染,最后产
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1