8个步骤防止猝死发生

步骤1判断意识。当你目击有人突然倒地或心脏病发作时，首先要判断他有没有意识。方法是拍拍肩膀、喊几声，“先生、你怎么了”，若没有反应，视为意识丧失。

步骤2高声呼叫。如“救命呀”，“快打120”等。

步骤3把病人翻转成复苏体位病人仰卧且平卧于坚硬平坦的地面或平面上。病人口中如有异物或假牙要取出，同时解开病人的衣服、领带和腰带等。

步骤4打开气道。用仰头举颏法畅通气道，使下颌角与耳垂连线垂直于地面。

步骤5判断病人有无呼吸（不能少干5～10秒钟）。