爱尚小贴士系列二

no3看牙时要告知心脏状况

如果你最近做过心脏手术,应该在接受任何牙科治疗前把这些情况告诉牙医,这是非常重要的。口腔出血细菌可进入血液并到达心脏,这会对伴有心脏异常或其他心脏疾病的患者构成一种风险。细菌可能引发心内膜炎。

no4吃得过饱危害健康

饱食后,胃肠道循环血容量增加,造成大脑血液供应相对不足,影响脑细胞的正常生理代谢,甚至还会引起冠心病病人发作心绞痛,诱发胆石症、胆囊炎、糖尿病等。

人脑内有一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质,是促使脑动脉硬化的元凶。饱食后,它在大脑中的含量要比吃饭前增加数万倍,而且其数量的增长与食量成正比。

人过中年以后的进食方式应该像“羊吃草”那样,饿了就吃点,每次吃不多,胃肠总保持不饥不饿不饱的状态。只有这样,才能延缓衰老,延年益寿。