梳头能生发、乌发、健发,这是人们的生活常识,然而梳头能治疗人体的各种疾病,保健身体,健康长寿,这还是鲜为人知的事。
梳头保健历史悠久,源远流长,是中国传统医学疗法的宝贵遗产之一。古人很早的时侯就对头颅的生理功能有相当了解。北宋大文学家苏东坡一度头发脱落严重,后来他接受一位名医劝告,早晚坚持梳头,不久即愈。南宋大诗人陆游,每日晨起坚持梳头,在白发上梳了再梳,终于梳出“胎发茸茸”(黑发),便吟道“觉来忽见天窗白,短发萧萧起自梳”。明朝养生学家冷谦(他活了150多岁),一生注重养生,所著《修龄要旨》一书,提出“十六宜”,第一就是“发宜常梳”。明代《焦氏类林》中写道冬至子夜时,梳头千二百次,以赞阳气,经岁五脏流通,为‘神仙梳头法’。清朝慈禧太后,每日叫太监梳头,年过七旬,仍青丝满头。
大脑是人体高级神经系统中枢。同时脑又为奇恒之腑,与心、肝、肾、经络系统关系密切,有着“牵一发而动全身”之功效。我们在生活中常有这种感觉每当疲劳、烦闷时,洗头或理发后,就会感到头脑清醒,全身轻松,精神振奋,原因就是在洗头或梳头过程中,大脑的许多经穴,受到梳具或手指的剌激,从而经络舒达,阴阳调和。如果大脑长期处在持续兴奋状态,其自身的活动能力则会减弱,出现头昏失眠,记忆力减退,思维迟钝,久而久之,必将影响到身体各器官的变化,导致多种疾病出现,从而促进衰老进程,影响生命质量。
不过,目前医学界还没有把过度压力称之为“病”,但是过度的压力其实会对人体造成很多伤害,是一种隐形的“
要全头梳,分段进行先梳开发尾打结处,从中段梳向发尾,再由发根轻轻刺激头皮梳向发梢,头发被梳拉的方向要
通缉汽车甲醛污染物在分析研究数据后,他发现,男性和女性普遍存在过度脱发的现象,50%的人到50岁的时
中医梳头疗法对百名颈椎病患者实施治疗和保健,实践证明,治疗后,患者症状减轻疼痛消失,3~5次治疗后,
现代研究表明,头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对头面的磨擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发
梳头不仅能按摩头皮,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,提高脑神经的兴奋性,使淋巴回流加快,从而
所以,我国历代养生家都把梳头护发健脑的养生方法,看作是健康长寿的重要措施之古代养生家主张发宜多梳。
泡花旗参从中医角度来讲“秋乏”是因为秋天干燥致使人阴液不足阳热旺盛所致那么养阴润燥就是关键所在了。
近年来,美国学者发现唾液含有能促进神经细胞生长和皮肤表皮细胞生长的“神经生长因子”和“表皮生长因子”
中医认为“头为诸阳之汇”即人体的十二条经脉都汇聚在头部其作用为运行气血濡养全身抗御外邪沟通表里。
但遗憾的是,忙碌的白领人士往往不以为然,或者是借口工作太忙而无暇顾及,如果继续放任,将来可能引发病变
”通过梳头不断刺激头皮穴位,改善血液循环,通畅经脉,以便于通达阳气、宣行郁滞、疏利气血,达到春季养阳
梳头时一定要全头梳,不论头中间还是两侧都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处,每个部位起码梳50次以上
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