出现夏乏症状警惕隐性脱水

人到夏天，经常会觉得浑身没劲，胃口大减，这些被俗称为“夏乏”的表现，很可能与人体的“隐性脱水”状态有关。日本神奈川县立保健福祉大学营养学科专家谷口英喜指出，隐性脱水属于早期脱水症状，口渴、喉干等感觉不明显，但体液的缓慢减少也会给身体带来各种不适。