初伏天,天灸贴药好时机
随着中医“治未病”理念普及,古老的天灸正在成为一种保健时尚的代名词,另外天灸贴药能提高免役力。人们说,“热在三伏”,此时身体汗腺分泌亢进,代谢旺盛,这时贴药更易吸收,也符合中医“春夏养阳”的原则。今年三伏的初伏是7月14日,不过伏前和伏后各多贴一次,可以起到加强疗效的作用。”
不过贴药后不要吹空调
初伏第一天是庚日,在时间治疗学上庚日属金,与肺相配,是温煦阳气驱散内伏寒气的最好日期,在这天进行天灸,贴上辛温祛寒药,对治疗过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病有很好的疗效。
初伏是一年中“阳气”最盛的一天,贴药治疗期间切记保存阳气,为此贴药者不要吹空调,也不要吃生冷的食物,因为这样皮肤毛孔会收缩,使得天灸的药物难以从皮肤吸收进入穴位经络而起效,一般在去除药物后两到三个小时用热水洗澡比较合适,建议不要游泳或者洗冷水澡。此外,鸭、鹅、海鲜等传统中医认为属于“发”的食物,可能会引起皮肤敏感、贴药的地方起水疱、水疱破裂引起感染化脓,注意勿食用。
不过,我们也别光羡慕他们随心所欲的清凉享受,因为一些活跃在空调房里的细微生物此时正在向他们“摇旗呐喊
”医院呼吸科医学马建岭表示,这主要就是人们以错误的方式解暑引起的,通常服用藿香正气更适合,西瓜及冰镇
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此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜,西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果,以及适当的冷饮等,有助
原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的
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是从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动若长期在空调室内者,应
随后在分析儿童发病率缘何呈线型攀高趋势时,医学专家认为必须尽早发现一些不典型的过敏性哮喘,让孩子及早
夏季长期待在空调房,很容易得空调病,若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时,就要及时请医生诊断治疗。
从中医的角度讲,夏季是腠理开泄的季节,但由于空调降温,使得腠理闭塞,违反了自然规律,容易造成鼻阻流涕
“夏季空调的使用率高,空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖,再加上空调房大多通风不良,一旦室内螨虫浓度
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