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春季到来善用鲜花疗百疾

春季到来善用鲜花疗百疾

辛夷花辛夷花味辛性温,有散风寒,通鼻窍等功效。做成药膳可宣肺通窍,有效缓解风寒犯肺、肺气不利所致的鼻塞不通、流浊涕及鼻渊等病症。辛夷花10克,洗净,稍浸泡。猪肺400克,冲净,从其喉中灌入清水,反复挤搓干净,再以生粉洗净,置锅中炒干,切块状。猪瘦肉100克,洗净,切块状。生姜3片。四味同置炖锅中,加冷开水约2000毫升,加盖文火炖3小时后放入盐等调味即成。

木棉花木棉花味甘淡性凉,有清热利湿等功效。做成药膳可祛湿毒,健脾胃,解春困,缓解胃脘闷胀、纳差、困倦无力、呕恶等症状。木棉花12克,桂圆15克,均洗净,稍浸泡。猪瘦肉150克,薏米30克,陈皮10克,生姜3片。将诸材料置炖锅内,加冷开水约1500毫升,加盖,炖约3小时即成。喝汤时放入盐等调味,猪瘦肉可捞出拌酱油佐餐食用。

可见,春花并不是“中看不中用”,具有很高的药用价值,妙用得当可疗多种疾病。

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