色彩不宜繁、暗、炫
色彩通过人的视觉,其实真正影响的是人的精神和情绪,对于准妈妈而言,任何一种色彩的刺激,都可能对情绪产生波动,纷繁杂乱的色彩如同噪音一样,令人烦躁不安。而淡雅协调的色彩则是一种美的享受。
怀孕期间准妈妈往往火气大,烦躁易怒,所以孕妇房间的家具和墙面漆等最好不要选择过于强烈或过于沉重的颜色,像大红色、黑色、灰色等,可以有意识地使用一些淡雅的色彩,如浅绿色、天蓝色、米色、赭石色等,保持淡泊宁静的心境。在色彩的搭配上,也不宜过乱、过炫,特别是不要使用现在流行的撞色设计,一种主色,辅以同色系或相邻色系的两三种颜色即可。
背景乐助力胎教
近些年来,随着人们对生活质量的要求越来越高,背景音乐渐渐成为家庭智能装修的新元素,而对于准妈妈来说,生活在一个有美妙音乐相伴的环境中,不仅让自己心情愉悦,也是一种潜移默化的胎教。背景音乐系统是智能家居的组成部分,即在包括客厅、卧室、厨房及卫生间的所有房间内,均布上音乐线,通过一个或多个音源,让人在每个房间都能听到音乐,一套200平方米左右的房子如果装配家庭背景音乐系统,费用一般在8000-20000元不等。
作为职业孕妇,在早孕期应避免接触化学或放射污染的环境,孕7个月时就应该不上夜班,但只要健康允许也可以
正常的孕妇身体锻炼是针对平衡变化血压增加(更易引起妇女的疲倦)恶心呕吐体重增加和其他不适的症状使之得
蛋类蛋白质中人体必需氨基酸的含量和组成比其他动物性食品更为理想,蛋白质的生物价值甚高,是已知天然食物
5℃,这个阶段的宝宝,妈妈们最好考虑物理降温方法,给宝宝多喝水,多观察宝宝的体温变化,如果持续不退烧
如果身体状况不允许,本身不是很希望要这个孩子,就应该在产科和传染科大夫的共同会诊后,适时终止这次妊娠
测试开始准妈妈在整个白天,大约早上8点到晚6点间,能够有10次胎动的话,就可放心了,这是最简单的方法
先后毕业于复旦大学生命科学院和香港中文大学理学院,现居美国华盛顿地区,在马里兰大学营养与食品科学系就
榴莲性燥热要少食榴莲是木棉科热带落叶乔木,原产东南亚,再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了有人赞
诊断原因准妈妈受剧烈的外伤一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在准妈妈不慎
但如果孕妇情绪紧张恐惧愤怒烦躁悲哀忧郁,可使母体的激素与其他有害化学物质浓度剧增,并通过胎盘影响胎儿
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紫外线照到人体的皮肤上,可穿透皮肤表面,作用于皮下的脱氢胆固醇,合成维生素d,维生素d可以促进肠道对
提前注射风疹疫苗准妈妈妊娠早期感染风疹病毒,虽然对自身没有多大的危害,但很可能会直接影响胎儿眼睛的发
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