避开3种情况
以下三种情况一定要避开一是长时间在室外工作或大量运动。二是在闷热、不通风的环境中,没有及时补充水分。三是从外面很热的环境进入室温很低的空调房时,也容易发生中暑。
出现头晕、耳鸣、恶心、胸闷、口渴、大汗、注意力不集中,但体温不超过37.5度,这是中暑前期的表现,要引起警惕。轻度中暑则表现为面色潮红或苍白、气短、大汗、皮肤灼热或湿冷、心率增快、脉搏细弱。
如果中暑特别严重,会引起热痉挛,甚至热衰竭,表现为血压下降、脉搏呼吸加快、大量出汗、皮肤变凉、晕眩、虚脱等症状。7月10日,在山东枣庄矿难救援中,3名救援人员因高温中暑而导致死亡就属于这种情况。
做好7点预防
夏天中暑的发生率很高,除了不要掉以轻心,还要做到以下7点
一是充分休息,保持良好的睡眠,以免降低身体抵抗力。
酷暑盛夏,人们舌头味蕾的敏感程度一般都会减弱,从而出现食之无味的情况,婴儿也会出现食欲减退的现象,如
高温季节,中暑和急性心梗均系高发疾病,一旦误诊,很可能会有生命危险。二者发作症状有很多相似之处,如都
农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮
在进行刮痧之前先用热水一碗加入香油两匙取光滑的羹匙铜币或铜钱一个蘸油水从病人的背心开始轻轻地向下顺刮
重度中暑也称热衰竭表现为皮肤凉过度出汗恶心呕吐瞳孔扩大腹部或肢体痉挛脉搏快常伴有昏厥昏迷高热甚至意识
沿经络轻刮肌肉部位台中慈济中医部郑宜哲医师指出,刮痧是从老祖宗传下来的简易保健方法,不只是针对中暑的
那么,炎炎夏日该如何预防中暑?老年人中暑了又该如何急救?高温来袭谨防中暑高温来袭,防暑降温成为每个人
其实,新妈妈在身体恢复到一定程度后,不但可以洗头洗澡,而且也不必整天“焐”在房间里,相反,舒适、安静
心血管病患者炎热天气会使交感神经兴奋加重心血管的负荷尤其是慢性心衰的患者体内的热量不能及时散发而积蓄
心理中暑还易催化自杀心理。建议:可听听舒缓轻松的音乐,或者静坐,闭上眼睛想想蓝天、大海等大自然中令人
山西省卫生厅疾控处处长冯立忠介绍,中暑除了高温烈日暴晒外,工作时间过长强度过大睡眠不足过度疲劳,均是
还可以在额部太阳穴上涂抹清凉油风油精等,或服用藿香正气水等中药,对于重症中暑者应该迅速将其送至医院进
出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现,或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快
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