谨慎应对紫外线晒后4招急救受伤肌肤

步骤2.湿敷双颊

化妆水撕成薄片，用保湿喷雾或化妆水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。

冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温

2.冰镇降温冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温

肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。

舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感

3.舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感

晒后肌肤比较敏感脆弱，医生不建议直接敷面膜，可能引发敏感（因为密封肌肤，使肌肤温度升高）建议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响。

面膜修护疗愈晒后疲惫肌，重现活力

4.面膜修护疗愈晒后疲惫肌后疲惫肌，重现活力

除非肌肤已经晒伤了（有红肿或脱皮现象），晒后用保湿或美白面膜都可以。在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。