在饮食指导上,营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么,更年期该补什么,有无数文章给出过这样那样的建议,但针对男性的文章却相对较少。下面,就来给大家推荐几类最“养”男人的食物。
豆制品、花生等富含精氨酸的食物
精氨酸是精子形成的必需成分,它可以促进体内一氧化氮的释放,起到放松血管和增加血流的作用,从而增进男性性欲。含精氨酸丰富的食品还有核桃、豌豆等。需要提醒的是,豆制品中的大豆异黄酮属于植物雌激素,并不会使男人女性化,并且还能减少男性骨质流失。
大蒜、韭菜等葱属类蔬菜
蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”,它们不仅具有强大的杀菌能力,还有助维生素b1的吸收,促进糖类新陈代谢,缓解疲劳。有研究发现,葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。男性每周至少应吃3次葱属类蔬菜。
平常食物壮阳巧搭配肉类鱼类和禽蛋类等食物能使体内雄性激素水平升高尤其是动物内脏含有肾上腺皮质激素有利
据美国msnbc网站报道,美国专家近日研究发现,5种最常见的食物效果值得怀疑。误解一香料提神助兴。源
壮阳的食物9鸽肉白鸽的繁殖力很强性欲极强雌雄交配很频密这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致所以人们把
其实在古罗马时期人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品特别是鲨鱼肉作为性生活的催化剂至今仍享有盛誉。
也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达;戴维勒的研究中,
也许是情人节的关系人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达。戴维勒的研究中巧克
鸽肉白鸽的繁殖力很强性欲极强雌雄交配很频密这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致所以人们把白鸽作为扶助
其实在古罗马时期人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品特别是鲨鱼肉作为性生活的催化剂至今仍享有盛誉。
鸽肉白鸽的繁殖力很强性欲极强雌雄交配很频密这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起所以人们把白鸽作为扶助
补虚劳益气力壮阳道开胃健力将羊肉煮熟吃肉喝汤可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等并有温中去寒温补气血通乳治带
德国男人吃果仁壮阳各种果仁种仁含有丰富的b族维生素维生素e,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是
白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质维生素和铁等成分,它的营养价值很
那么,既然到目前为止都未发现哪种食品和中药对性功能特别有帮助,我们又何必迷信什么助性的食品呢?不如平
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