拍手疗法也能治疗亚健康

也许你对拍手疗法并不了解，但它早已经风靡了宝岛台湾，成为了白领日常的养生方式。人的双手有心、肝、脾、肺、肾、大肠、小肠等78个脏腑反射区，而拍手疗法就如同中医的推拿、足疗，通过刺激手掌的经络和反射区，疏通经络，促进血液循环，加快气血运行带动身体排毒，从而达到消除亚健康的目的。中医无论是疾病，还是亚健康状态，都与人体气血失调有关，气可以行血，血可以载气，气行则血行，气滞则血瘀，只有保持体内的气血通畅，人体的内分泌、循环、呼吸、消化以及免疫等各个系统才能发挥好各自的作用，并维持相互协调，使我们的身体处于健康状态。有这么多好处而且又操作简便，难怪拍手疗法成为了本季最受欢迎的健康方式。也请你在闲暇之余，和我们一起拍拍手—顺气、排毒，有效赶走亚健康，神清气爽每一天。

你与拍手疗法“有缘”吗？

1、你每天都很忙，虽然很注意健康，但却并没有关注自己的气血是否通畅。