热浪来袭高温天气如何防中暑

对于我国北方出现比较极端的高温天气，何立富表示，主要诱因是长江中下游“非典型”梅雨。

何立富说，尽管6月20日以后，浙江、上海等地都宣布“入梅”，但从目前的降水情况来看，上一周的主要降雨发生在江南和华南地区，长江中下游的梅雨并不是很典型，可以说是“非典型”的梅雨，导致了淮河以北地区出现了这种比较极端的高温天气。这种“极端”，表现在这段时间的温度接近历史的极值，另外，雨带并不位于长江中下游而长时间位于华南江南，都属于异常现象。

气象专家支招预防中暑

中央气象台气象专家建议说，中暑的发生是综合因素产生的，一般分两种情况。一种是高温、高辐射，也就是俗称的干热，强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失，若水分得不到及时补充就非常容易中暑。

另一种是高温、高湿度，即夏季常见的湿热天，人体不能正常排汗，皮肤血流量和心输出量大大增加，心衰发生率和心脏病死亡率也会增加。