水煮鱼这道本是来自重庆的特色菜,因其特有的超麻辣口感、浓重的颜色和油汪汪的鱼片,大大刺激了人们的食欲,成了大江南北人们普遍爱吃的一道菜。但食用水煮鱼究竟对人的健康有哪些影响却少有人关心。
曾有媒体报道有人因猛吃水煮鱼而造成“软组织脓肿”。虽然最后医生说这只是极个别现象,但因吃水煮鱼后脸上长痘、上火、胃部不适的反应,却是许多人常碰到的事。
下面就从食品营养的角度来分析水煮鱼是否影响健康,让大家吃起来心中有数。
专家建议烹饪蔬菜应少油快炒
油。
油中含有大量的热量和脂肪,食用过量,人体的脂肪含量也会随之增加。每人每天摄入30~50克食用油脂(包括食物中的油脂含量)即可满足肌体的需求,不宜摄入过多。烹制水煮鱼所用的油不仅用量多,而且反复加热。这导致的隐患是
其次,麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜,有多种豆制品原料,有海带等藻类,有蘑菇等菌类,有薯类,有鱼类,有蛋类
第一次怀孕,有如一颗重磅炸弹一般,引发诸多讨论,从是否怀孕到节目如何继续,从选择生产方式到坐月子中心
吃火锅也应讲卫生,学方法,不能只求口感鲜美,以免吃出胃肠道病症来。吃火锅,应该麻辣适宜,不宜过浓。过
为赶时间,吃饭狼吞虎咽或食之过饱,经常加重胃肠负担,还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食,这也为胃癌的
在享受美食的同时,如何将麻辣香锅吃得更营养又健康呢?麻辣香锅辅料主要是灯笼椒麻椒香叶等,虽能很好地刺
此外,不熟的食物很容易导致病毒细菌寄生虫感染,如造成合并嗜肝病毒感染,则极有可能导致在原来肝硬化基础
”妖女魔力大过天还记得结婚生子后恢复曼妙身材的小s,以女王驾到的态度重回《康熙来了》之时,嚣张地对蔡
第二,麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜,有多种豆制品原料,有海带等藻类,有蘑菇等菌类,有薯类,有鱼类,有蛋类
但是,为什么别人觉得烫得难以下咽的食物,他们会吃起来很舒服?包括吃“麻辣烫”的人,大多是越辣越烫越过
殊不知,小振吃完麻辣烫后,突感胃痛,嗓子和眼发咸,一阵剧烈咳嗽后,小振开始大口吐血不止,吐血量累计超
脚部角质变多上课的45分钟老师经常一直站着,时间长了脚部会生长很多角质,不仅会让皮肤变厚干裂,也不美
虽然很难做到全国戒除麻辣烫和烧烤食品,但是我们至少应当了解吃麻辣烫等垃圾食品有什么危害,平常吃的时候
但是,如果长期大量吃辛辣食物,前列腺部的血管持续扩张,前列腺长期处于充血的状态,这样就会诱发前列腺炎
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