剩下的三盒我就将它们洗干净,放到粉碎机里打成稀糊状,再放到锅上烧开。第二天的时候,我就分两次,将这些看着就非常补血的深紫色液体喝到了肚子里,结果怎样?结果我上火了,但并不很重,说明经过加热、烧开后的桑葚子已经是温热属性了。太开心了,我终于明白了为什么书中说熟桑葚子做成的桑葚膏是补血、补肝、补肾最好的佳品,我以前一直不明白,寒凉的桑葚子为什么能补血?寒凉吃到身体内严重的是要腹泻的,怎能起到补血的作用?现在明白了,桑葚子必须是长熟的,才具有补血的作用,而当桑葚子加热、烧开后,属性又发生了变化,偏温性了,吃多了自然上火了。
如今,每年我都会在桑葚子上市的季节,买上很多熟的桑葚子,将它们熬制成膏,冷却后放到小袋子里,密封好,再放到冰柜里冷冻起来,吃的时候只要再加热烧开,再放上一点白糖,不但口味更好,还能而且去一些燥火,这样自制的补血膏就做成了。
是不是我将此方法写出来,今年又要买不到桑葚子了?我写什么食物好,什么食物就涨价,今年卖桑葚子的果农看样子生意一定不错,但没长熟的我们可不吃。
月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象,每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得虚弱不少,
山楂桂枝红糖汤。具有温经通脉,化淤止痛,适用于女子寒性痛经症
制作:将动物肝洗净切成小块,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水约700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食
生吃时,红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气,且容易引起肥胖,
说到补血食物,靓妈们大多会想到红枣、枸杞等,可是靓妈们知道吗?水果和瓜果也可以补血哦!接下来就将为妈
但因女性的特殊生理,月经、妊娠、分娩、哺乳等让女性一生中“数伤于血”,因而往往“有余于气,不足于血”
小编给女性朋友推荐3种,日常生活中有些亲民又有效的补血圣品!红枣红枣也叫大枣,是一味药食两用佳品。
黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,
“黄脸婆”不一定由贫血造成其实那些来就诊的所谓“黄脸婆”根本不懂什么是贫血,而是把脸色不好头晕目眩腿
热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒,倒入6碗水烧开,下猪肝和米酒煮
揭秘女性对6大补血食物的养生误区
属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待
红枣,花生,桂圆,再加上红塘,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。
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