一天,朋友打来电话,激动地告诉我,桑葚能吃,不寒。她说桑葚子太好吃了,没有抵住诱惑,明知是寒凉的,还是忍不住吃了一小盒,大概有2两的量吧,吃后等着肚子痛,等着胃肠难受,结果居然什么症状都没有出现。后来又去买了一盒,吃后还是没有任何不好的反应,就赶紧打电话告诉我,让我去尝尝,看看是怎么回事。
我周围的朋友,都是我吃什么,她们就跟着吃什么。我说不能吃的,她们吃后,多数都会感到身体会出现这里那里的不适,慢慢地她们的身体,也都跟着非常敏感起来,对食物的属性,也能靠自己的身体分辨出个大概。
我上街买了两盒桑葚回来,特意挑紫紫的买,回家后就洗干净吃了起来。啊,真好吃,甜甜的稍带一点酸味。我一口气把两盒都吃完了,肚子真的没有胀的感觉。这说明成熟的桑葚并不是寒凉的,可书中不是明明写得清清楚楚,桑葚子属性是寒性的吗?记得以前我看到书中对桑葚子的描述,是滋阴补血降虚火的,上火的时候,专门到药店买过桑葚子。药店里卖的桑葚子是小小的、干干的、硬硬的,只是用几粒桑葚子煮水喝,我的内热很快就没了,所以牢牢地记住了桑葚子的寒凉。
我又上街去买了五盒桑葚子回来,继续吃了两盒,既没有感到寒凉造成的胃肠难受,也没有任何上火的症状,说明这时的桑葚子应该是性平的。看样子书上说桑葚子属性寒凉,只是针对生的桑葚子而言,长熟后的桑葚子,其实还是发生了变化,与很多水果一样,寒凉都退去了,呈现给大家的是它们最好的状态,就是香甜,就是对身体具有的各种补益作用。
月经对于每个女性来说都是一个不可缺少的生理现象,每次月经过后女性总会发现自己的身体似乎变得虚弱不少,
山楂桂枝红糖汤。具有温经通脉,化淤止痛,适用于女子寒性痛经症
制作:将动物肝洗净切成小块,与大米、葱、姜、油、盐一起入锅,加水约700克,煮成粥,待肝熟粥稠即可食
生吃时,红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气,且容易引起肥胖,
说到补血食物,靓妈们大多会想到红枣、枸杞等,可是靓妈们知道吗?水果和瓜果也可以补血哦!接下来就将为妈
但因女性的特殊生理,月经、妊娠、分娩、哺乳等让女性一生中“数伤于血”,因而往往“有余于气,不足于血”
小编给女性朋友推荐3种,日常生活中有些亲民又有效的补血圣品!红枣红枣也叫大枣,是一味药食两用佳品。
黄豆雪梨猪脚汤常喝梨汤对女人很有好处,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,
“黄脸婆”不一定由贫血造成其实那些来就诊的所谓“黄脸婆”根本不懂什么是贫血,而是把脸色不好头晕目眩腿
热锅放3汤匙麻油,下姜片爆香,放切好的葱白略炒,再加入番茄片一起拌炒,倒入6碗水烧开,下猪肝和米酒煮
揭秘女性对6大补血食物的养生误区
属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待
红枣,花生,桂圆,再加上红塘,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。
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