适用对象忧虑烦躁、精神不济者。
注意哺乳、怀孕妇女和有高血压患者皆不宜饮用。
七叶胆降肝火
材料七叶胆、薄荷各4克,金盏花1克。
功效七叶胆能降低肝火旺盛、保养灵魂之窗,薄荷清凉爽口、提神醒脑,金盏花可帮助消化。
适用对象火气大、用眼过度、消化不良者。
注意怀孕妇女不宜饮用。
香蜂草去头痛
材料马鞭草、薄荷各4克,香蜂草2克。
功效马鞭草可以提神醒脑、强化神经系统,薄荷清凉爽口、提神醒脑,香蜂草有助于去除头痛。
适用对象头昏脑胀、精神不济者。
注意怀孕妇女、高血压患者和幼童皆不宜。
迷迭香扫疲劳
材料迷迭香、薄荷、马鞭草各4克。
功效迷迭香开胃健脾、提振情绪,助身体恢复疲劳、增强集中力,薄荷清凉爽口、提神,马鞭草醒脑、强化神经系统。
趁这段清醒,赶紧投入你的工作,但要注意的是茶杯不要乱放,否则一走神,洒得铺天盖地,你倒是真的要吓醒了
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另外,刚吃完饭就午睡,可能引起食物反流,使胃液刺激食道,轻则会感到不舒服,严重的则可能产生反流性食管
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