痛经晕厥的急救方法

有什么食物可以缓解痛经吗？

每晚临睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，这对痛经可起到一定的缓解甚至短期消除的作用。

痛经与哪些因素有关？

据流行病学调查，与痛经有关的因素有以下六点

1、月经初潮有关研究显示，月经初潮年龄的大小与原发痛经有明显的相关性。初潮年龄偏小者痛经发生率较高，同时痛经表现的程度也更为严重。

2、与经期过度劳累、紧张、寒冷及过敏体质有关。

3、在经期、孕期、产褥期对生殖器的卫生重视不够。过早开始性生活。有很多性伴侣引起炎症。