在寒冷的冬季,娇嫩的肌肤同身体一样,一不留神就会患上“感冒”,进而给美丽减分。眼下,屋外寒风凛冽,室内温暖如春,这样很容易让肌肤患上感冒。
方案一:
尽可能减少室内外温差 在冬季,对肌肤伤害最大的,既不是紫外线,也不是干燥,更不是寒风,而是巨大的温差。相关研究显示,温差是导致肌肤老化的一大重要因素,所以千万不要试 图把冬季室内的温度搞得跟炎热的盛夏一样,一般维持在18℃左右即可。要知道我们皮肤的 角质 层就像肌肤的保暖内衣,通过新陈代谢,不断更新的健康角质层能 够很好地保护肌肤,避免其遭受室内外温差造成的伤害。
方案二:
冬季也要美白 不要以为到了冬季紫外 线比其他季节弱,自己就可以忽略美白功课了,相关研究发现,温度骤变也是加速黑色素生成的一项重要原因。在寒冬季节,倘若没有做好肌肤的保温工作,黑色素 就会在不知不觉间不断沉淀,因此在冬季你最好选择添加了温度调节剂的美白产品,使肌肤的表面温度始终维持在最适宜的度数,从而降低温差产生黑色素的可能, 进一步提升美白的效果。
深色水果深色水果富含维生素c,而维生素c对于感冒的预防作用非常大,含维生素c较高的深色水果有芒果、黄
冬天喝姜茶的好处姜茶是传统的保健饮品,且具有降温、祛寒、健胃、活血、养颜、预防冻疮等功效,特别是产妇
蒸大蒜水取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放
已经流传1000多年的日本长寿五谷饭就是由大米、小米、红豆、麦子和大豆混合煮成的,它的营养价值要比由
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据日本recordjapan报道,随着冬季的到来,昼夜温差越来越大,冷热交替使人们很容易感冒,给生活
现代《中医内科学》论述感冒的辨证论治将其分为四个典型证候即风寒感冒风热感冒暑湿感冒和体虚感冒因此如果
冬季来临又到了感冒多发的季节。防治感冒可将一些药物配合代茶饮用不仅服用方便而且疗效好。现介绍几款治感
因此专家提醒家长,一旦孩子冬季里出现感冒症状,最好给孩子服用治疗感冒的药物,因为在水痘前期抗感冒药物
首先把七瓣大蒜(如果女性或孩子不能吃辣可以用较小的蒜瓣)捣碎放到碗里或杯子中,然后放少许冰糖,最后用
神仙粥生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入
在冬季感冒的,多因着凉受冻导致,今天阿友老师根据医生的指导,还有查询了相关医学资料,给大家讲讲在冬季
油腻食物,如煎炸类的更要少食,而应以碳水化合物类食物为主,可喝些粥类,也需多进食些蔬菜和水果,以尽可
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