感冒咳嗽在我们眼里虽然都是小事,但是不及时治疗也会引发不可预想的后果,鼻塞、流鼻涕、发高烧、浑身酸痛等,很难受的。特别是寒冷的冬季,感冒咳嗽的人更多,一旦咳嗽起来就没完没了的,很是折磨人。在冬季,咳嗽分为很多种,食疗治疗咳嗽的效果也很好,下面告诉你一些治疗咳嗽的食疗方法,具体的方法如下。
1、生姜,红糖,大蒜
患风寒感冒时,还伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小儿1~2片,大蒜7~10瓣,小儿2~3瓣,红糖半勺一起煮,要小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样效果好。
2、蒸大蒜水
取大蒜7~10瓣,小儿3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上盖子,放入锅中去蒸,大火烧开后改小火蒸15分钟即可。
当碗里的蒜水已不烫了,较温时喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性温,入脾胃,肺经,治疗寒性咳嗽,肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即倒入1个鸡蛋炒匀,在临睡前趁热吃下,每晚吃一次,坚持吃上几天,就能看到明显的效果。
4、梨,花椒,冰糖
梨一个,洗净,靠柄部横断切开,挖去中间核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼对好,放入碗里,上锅蒸半小时左右即可,成人一次吃完,小儿可分二次吃完。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
以上就是介绍给大家的四种治疗感冒咳嗽的食疗方法,怎么样,取材方便,做起来又简单。如果你现在正遭受到感冒咳嗽的困扰,那不妨试试吧,效果很不错的!
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