夏日美容饮品气质女人茶

做法

a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。

b.用滤纸做成袋泡茶。

c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

提示莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。

柠檬香蜂茶

材料香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法

a.香蜂草用沸水冲泡放凉。

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张。柠檬富含vc，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。

润肌养颜茶

材料大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量