洗冷水澡、吹空调、吃冷饮,整个人从头到脚、从内到外都泛着凉意。大家觉得爽快之极,中医却告诫这么消暑不妥当。治未病中心医师周晖提醒,纳凉去热要注意方法,切忌贪凉过了头,惹出一身病来。
误区1洗冷水澡
在高温季节,在人觉得炎热时,为了降温大量用冻水冲凉。
专家提示从中医学角度来说,夏天人体阳气浮越于体表,人体腠理疏松,此时人体毛孔张开,若突遇外部冷水刺激,易导致毛孔迅速闭合,会使风寒、风热、暑湿之邪内闭,引起各种外感表证。
正确做法在夏天用热水洗面、擦身,洗热水澡,热水沐足,喝热茶,可使玄府开放,汗液徐出,达到散热的目的。
因此,男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯,甚至经常在高温环境下工作,长久下来
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由于阴囊的温度调节功能是有一定限度的,当温度的变化超出了它调节的范围时,睾丸的生理功能就不可避免地会
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