小太阳出没宅在家不再是变白绝招

防晒霜尽量选小只

既然每天都要用，容量越多越合算？其实这可不一定，要看防晒霜的成分是什么。如果是含有氧化锌、氧化钛等成分的物理防晒品，成分相对稳定，就适合选大包装的。如果防晒的成分比较敏感，遇到紫外线会挥发的，选小包装的就更好，而且防晒霜需经常补涂，因此小包装更方便携带。

逛街趴灯光辐射无孔不入

“小太阳”出没日光灯，钨丝灯，柜台里的卤素灯

那普及点灯光的小知识。据一项针对日光灯、钨丝灯和卤素灯的测试发现，卤素灯会释放全波长紫外线，以距离50厘米为例，一周5个工作日连续照射4小时以上，会达到30%的皮肤致红量，比黄昏的太阳还要厉害。而且卤素灯的紫外线是一种慢性灼伤，会加速皮肤老化松弛、色素沉淀。那些大型商场光彩照人的镜子前使用的大部分都是卤素灯。据说有些专柜ba每天都要擦上10次防晒。

原来夜店是高危场合，防晒工作需参考户外