早泄患者如何进行饮食治疗

二、饮食调理

饮食的调理虽然说没有办法从根本上治疗早泄，但是对于病情的恢复却是有非常大的帮助的，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。三、体育锻炼

多加的进行体育锻炼，这不仅可以增强我们身体的素质，还能有助于早泄得到更好的治疗，那要适度进行体育锻炼能够强健体魄，具体的运动项目可根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低，慢跑、游泳、爬山、球类运动等都是不错的选择。