1)太阳穴:
原因:饮食中包含了过多的加工食品,消化系统不良造成胆囊阻塞,就会长痘。
改善:需进行体内大扫除,多吃蔬菜水果,少吃加工食品。
2)额头长痘:
原因:压力大,心火旺,脾气差,常生气,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
3)双眉间长痘:
原因:胸闷,心律不整,心悸。
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
4)两眼、鼻柱之间:
原因:肝机能不好。
改善:最好生活作息正常,不要熬夜、喝酒、抽烟。
5)鼻头长痘:
原因:胃火过盛,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物。
6) 鼻翼长痘:
原因:与卵巢机能或生殖系统有关; 当气不顺时就很容易冒出痘痘。
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
7)左边脸颊长痘:
原因:有热毒,容易感到疲劳,口干,肝功能不顺畅。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
8)右边脸颊长痘:
原因:肺功能失常;容易感冒,过敏体质.
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
9)唇周边长痘:
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
10) 下巴长痘:
原因:内分泌失调。
改善:少吃冰冷的东西11)两颊之下至耳朵:
原因:身体虚寒,生殖内分泌系统异常。防痘
改善:最好少碰冷饮或是寒性食品。
12)颧骨之下:
原因:消化系统不好,营养不容易吸收。
改善:多吃蔬菜水果,少吃不易消化的食物。
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