便秘可分为实秘和虚秘两种类型,我们可以根据不同的便秘类型来自制相应的茶饮。有效的改善恼人的便秘问题和肥胖问题。下列茶饮的做法都是将药材加入800c.c.的水煮滚,再转小火滚10分钟,加入冰糖即可饮用,1天最多喝800c.c.,小孩可将份量减半饮用。茶饮改善虚秘型生病或年老体弱以致气血亏虚,或劳力过度、流汗过多,都易形成虚秘,会有手脚冰冷、易疲倦、四肢无力、脸色苍白、大便无力排出、口唇指甲淡白、常会眩晕、心悸等表现。
芝麻黄耆糊补气血作用芝麻的油脂可助肠胃蠕动,达到润肠的作用,而黄耆可以补气血,适合较为严重、超过3天以上的便秘。材料黑芝麻15克、黄耆6克、冰糖适量提醒感冒、发烧者不适合服用。
大枣银耳汤解疲劳作用可补脾润肺,大枣性甘可补脾胃,有提升免疫力、改善疲劳的作用、适合程度较轻微,3天内便秘问题。材料大枣6克、银耳6克、枸杞6克、冰糖适量提醒有胀气问题不适合饮用。
实秘型先天体质易上火、饮酒过多、吃太多辛辣物或吃太多补药所致。患者除了便秘,常出现面红身热、口燥唇干、舌苔黄、口臭、易口渴、喜喝凉饮、尿色深黄、腹胀压痛等情况。火麻仁茶降口舌干燥作用适合有口干舌燥、口臭者,决明子可以润肠通便,可以改善严重大便燥结的症状。材料火麻仁6克、决明子6克、冰糖适量提醒易腹泻者不适合饮用。
栓剂对直肠黏膜是一种刺激,尤其是平时肠道功能就不好,或发热同时有腹泻等胃肠道表现的孩子,不宜用栓剂退
这是因为卵巢癌的早期临床表现并不典型,一般仅有轻微的消化道症状,如腹胀食欲不振消化功能紊乱等,很容易
科学家指出,gl状的出现往往与那些无害甚至是健康的生活习惯有关,这是因为gl症状的真凶是一些尚未引起
此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖时间过长,可能使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,影响面形
近年来胃癌日益高发,每年新发病例近40万,胃癌发生率与胃黏膜损伤指数密切相关,因此,远离胃癌当从保护
泡菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香气扑鼻,有开胃提神醒酒去腻的作用,不但能增进食欲帮助消化,还可以
饭后放松裤带,会使腹腔内压下降,这样对消化道的支持作用就会减弱,而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要
胃液正常运动时应该往小肠里流,如果倒过来向食管反流,就会“烧”坏贲门和下端的食管,就叫做“胃食管反流
经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效
说到如何调养脾胃,增强胃肠动力,饮食清淡,要让肠胃有一个休生养息的机会,让肠胃的代偿功能自行修复损伤
菜要烧熟煮透,冰箱里的剩菜隔夜后应重新加热;蔬菜应用水浸泡半小时以上,中间换水2-3次;冰箱内贮存食
患有胃十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能
但是,你知道吗,由于幼儿的肠胃非常稚嫩,如果不注意呵护,不仅不能吸收这些丰富的营养物质,而且还可能造
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