三暖是指背暖、肚暖和脚暖。
背暖:背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。肚暖:腹部保暖,最好给孩子戴个棉兜肚,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。脚暖:脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。足底的神经末梢非常丰富,对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。
二凉是指头部和心胸要凉。孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的,如果头部捂得过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。心胸凉,是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿,以免胸部受压,影响正常的呼吸与心脏功能。
入睡后面朝下屁股高抬并伴有口舌溃疡烦躁惊恐不安等症状这常常是小儿患各种急性热病后余热未净所致。
电脑也不适合孩子使用,除了它变换迅速的图像,影响孩子视力的发育,长期一个姿势的使用电脑会造成颈椎病和
“运动”战妊娠期间,孕妈咪背部下方以及骨盆的肌肉会拉紧,长时间挺住肚子“负荷”坐着工作,颈肩背兼具手
米粉作为婴幼儿补充谷粉,含有碳水化合物、蛋白质等多种营养物质并且,易冲调易消化,所以常常是宝宝踏上辅
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素食与营养素食的选择与否,关键还是看营养是否可以均衡提供,注意饮食中一些容易缺失的方面,有效地帮助素
而上述三方面的因素加在一起,造成维生素d和钙元素“进少出多”,体内的储备下降而出现“亏损”,佝偻病不
“当时是青岛最热的时候,我并不认同老人说的什么‘夏天不能断奶’的说法,现在家里有空调,孩子的奶粉、辅
孕妇系安全带的正确方法是:把安全带的下部从大腿和腹部之间穿过,使它紧贴身体,调整坐姿,使穿过肩部的安
正常饮食,不会缺锌尽管缺锌能导致婴幼儿厌食、生长缓慢,成年人身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题,但
做法是:把锅烧热,在锅内放入葱、姜铺底,把10公分左右长的小黄鱼排放在上面,加适量醋用慢火炖烂,甚至
药理研究证明红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成,并能增强骨髓造血功能,增加血液
研究证明,大脑的发育与视觉的发育是密不可分的,人靠各种感官功能从外界摄取信息供大脑加工、处理、储存,
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