虚劳

1、食疗保健非常多，最好在中医的指导下选用：

方1〖组成〗鲜生姜120 克、糖糟500 克。〖用法〗取上好糖糟打烂，和姜再捣，做小饼晒干，放磁瓶内备用。每日清晨，将饼1 枚，泡滚水内，15 分钟后，当茶饮。〖主治〗气虚阳微，饮食不下，面色苍白，形寒气短，泛吐清涎，面浮足肿，腹胀不适，舌淡苔白，脉象细弱者。

方2〖组成〗生姜汁240 克、蜂蜜300 克、人参末120 克。〖用法〗上药煎熬成膏，每次1 匙，每日3 次，用米汤送服。　　

方3〖组成〗大蒜200 克(剥去皮)、白酒60 毫升、冰糖200 克。〖用法〗先蒸大蒜，入白酒、冰糖，1 月后饮，每取5 毫升，加浓缩果汁适量，再加凉开水，即成饮料，每日1～2 次。　　

方4〖组成〗制首乌60 克、白酒500 毫升。〖用法〗上一味细切浸酒密封，每天摇动数次，3～5 日可饮，每次10～15 毫升，每日3～5 日。　　

方5〖组成〗茵灵芝30 克(切碎)、白酒500 毫升。〖用法〗浸泡密封15 日以上，每天摇动数次，每日饮1～2 次，每次10毫升左右。　　

方6〖组成〗芜菁子500 克、烧酒。〖用法〗浸一夜，取出上药蒸20 分钟，晒干研末制蜜丸，如小豆大，每服6 克，米汤送下，每日2次。〖主治〗虚劳、夜盲。　　

方7〖组成〗莲实、白酒适量。〖用法〗上一味去皮，酒浸一夜，入大猪肚内，水煮熟，取出焙干，研为极细未，酒调为丸，如芡实大，每服50～70 丸，食前温酒送下。　　

方8〖组成〗葱根、豆殴各适量，米酒适量。〖用法〗葱根、豆鼓浸酒煮饮。〖主治〗虚劳烦热。　　

方9〖组成〗鹿茸(切片)10 克、山药30 克、酒500 毫升。〖用法〗浸酒密封7 日后开取，每日3 次，每次空腹饮1～2 小杯。〖主治〗精血两亏，虚劳精衰。　　

方10〖组成〗生地黄1000 克、白酒2000 毫升。〖用法〗鲜生地捣汁去渣，酒和匀，同于瓷器中煎熬以熟为度。每日1次，每服1 小盅，温服。〖主治〗骨髓虚冷痛。　　

方11〖组?伞借坭阶?500 克、白酒750 毫升、蜂蜜适量。〖用法〗枸杞子用自酒分3 次浸泡，冬浸6 日，夏浸3 日，每次浸泡的枸杞子捣烂后，滤渣取汁，酒液与汁合并，用小火熬成流汁，并加等量炼好的蜂蜜。每次服10～15 毫升，日服2 次，温开水送下。〖主治〗肝肾亏损，夜间口干。　　

方12 羊蜜膏，具体做法：肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黄汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黄，生姜汁，不住手搅，微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙，或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺，祛风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。

2、生活起居：顺应气候，按时调整，可以收看中央电视台《赏二十四节气》节目。