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大暑气节如何防暑降温？
一般在运动前可以按如下配方将水饮料备好：每1000毫升的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖100克和橙汁150毫升。
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夏季防暑降温之良品—白茶
尤其是白毫银针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。
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夏日防暑降温八项注意
在工地上，一位工人顶着密不透气的安全帽穿着厚重的工作服，一手握着炽热的焊枪，一手拿着防火面具挡着，从里到外，全副武装。
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防暑降温策略盘点：喝冬瓜排骨汤可清热解暑
按摩天柱穴将大拇指贴住天柱穴在颈肌外侧缘入发际处把小指和食指贴在眼尾附近然后头部慢慢歪斜利用头部的重量压迫拇指按摩天柱穴。
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防暑降温九大误区出汗后用冷水或冷毛巾擦
夏季人体阳气最旺盛，用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体脏腑机能，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。
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酷暑勿陷防暑降温误区
胡鹏飞说，夏季，补充水分最好饮用白开水或淡盐水，不可以不加节制地食用冷藏西瓜，这样会导致口腔内的神经处在麻痹状态，不但难尝出西瓜的甜味，还会伤脾胃。
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夏季冷饮正确选 防暑降温健康好
三大因素影响冷饮质量每年质监部门都不定期对市场上的冷饮进行抽查，由于种种原因，每次抽查的结果都没有100%达到合格。
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药品不是都需要防暑降温
在药品的包装盒或说明书上，都有“贮藏”一项，对温度的要求一般分如下几种常温(指最高不超过30℃)阴凉处(指20℃以下)和冷藏(指2℃～8℃)。
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夏季防暑降温如何饮食才靠谱呢？
作法:将海带洗净、浸透、切块，冬瓜洗净、去皮、切块，然后同放入煲内，加清水适量，煲至熟烂后加入红糖，再煲片刻即成。
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夏季防暑降温 衣食住行全攻略
但是这里的补充水份并不是说让你去喝饮料像一些碳酸饮料冰镇的啤酒这些虽然能让人第一时间有降温的功效但是过后会引起更多的水份流失更不利于人的降温。
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夏季防暑降温还振食欲 开胃美食别错过
夏季的天气炎热，防暑降温我们可以选择冷饮也可以选择饮食，专家告诉我们，夏季虽然炎热，但是过多的食用冷饮是不好的饮食习惯，而用饮食来做有效的调节才是科学的，所以今天我们就要
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夏至防暑降温 推荐美味水果捞
适宜人群凡风热感冒风温初起之头痛目赤口疮风疹胸胁胀闷热结便秘小儿疳热虫积药食中毒肌肤暗疮粗糙等皆可一试。
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不同人群可采用相应食疗防暑降温
儿童排骨薏米黄豆汤:排骨或瘦肉250克，薏米30克，黄豆30克，麦芽30克，陈皮3克，加适量水煲汤喝，可去暑湿消滞。
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防暑降温 热茶比冷饮效果好
有人做过这样一个对比试验，他们将受试者分为3组，让他们呆在温度、湿度相同的房间里，第一组喝冷饮(碳酸类冰冻汽水)、第二组喝凉茶、第三组喝热茶(绿茶)。
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夏季防暑降温猛喝冰水其实很伤胃
因为胃部突然受到大量冷饮的“侵袭”将使其骤然收缩，蠕动减缓乃至停止，胃肠道的消化功能也随之减弱乃至停止，要一直等到胃部重新恢复到正常温度，消化功能才可能重新正常进行。
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高温天防暑降温谨防空调病
今年的相比往年更是热了几分，即使来一场暴雨，过后仍然是高温闷热天气，而这样的持续高温天气已半月有余。貌似这样的天气躲在空调房里吹空调再舒服不过，可要注意防暑降温也谨防“空
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防暑降温的几种保健粥
用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早晚两次温服，可预防治疗中暑。
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夏日推荐五款清凉防暑降温粥
用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早晚两次温服，可预防治疗中暑。
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防暑降温大汇总 总有一款适合你
常喝降温饮品常喝降温饮品预防中暑除了要注意身体状况环境饮食和常备一些藿香正气水十滴水仁丹等防暑药品外多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。
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夏季常喝西瓜翠衣汤等6类饮品可防暑降温
预防中暑除了要注意身体状况环境饮食和常备一些防暑药品外，多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。以下介绍6种降温饮品:山楂汤:山楂片100克酸梅50