油炸玉米饼的功效与作用/营养价值/做法_油炸玉米饼的营养成分/热量

热量296(千卡)
叶黄素6(微克)
叶酸41(微克)
多不饱和脂肪酸1.762(克)
单不饱和脂肪酸7.806(克)
碳水化合物40.21(克)
胡萝卜素1(微克)
玉米黄质1(微克)
维生素B1(硫胺素)0.17(毫克)
维生素K3(微克)
维生素E1.17(毫克)
膳食纤维2.9(克)
膳食叶酸16(微克)
脂肪13.25(克)
维生素B2(核黄素)0.07(毫克)
蛋白质6.16(克)
水分36.58(克)
糖分3.8(克)
钠盐1085(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)2.13(毫克)
胆碱18.9(毫克)
钙100(毫克)
铁2.55(毫克)
镁40(毫克)
磷410(毫克)
钾256(毫克)
钠1085(毫克)
锌0.73(毫克)
铜0.145(毫克)
锰0.411(毫克)
硒15700(微克)

油炸玉米饼的营养成分查询：100克油炸玉米饼的热量含量296千卡，100克油炸玉米饼的叶黄素含量6微克，100克油炸玉米饼的叶酸含量41微克，100克油炸玉米饼的多不饱和脂肪酸含量1.762克，100克油炸玉米饼的单不饱和脂肪酸含量7.806克，100克油炸玉米饼的碳水化合物含量40.21克，100克油炸玉米饼的胡萝卜素含量1微克，100克油炸玉米饼的玉米黄质含量1微克，100克油炸玉米饼的维生素B1(硫胺素)含量0.17毫克，100克油炸玉米饼的维生素K含量3微克，100克油炸玉米饼的维生素E含量1.17毫克，100克油炸玉米饼的膳食纤维含量2.9克，100克油炸玉米饼的膳食叶酸含量16微克，100克油炸玉米饼的脂肪含量13.25克，100克油炸玉米饼的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克，100克油炸玉米饼的蛋白质含量6.16克，100克油炸玉米饼的水分含量36.58克，100克油炸玉米饼的糖分含量3.8克，100克油炸玉米饼的钠盐含量1085毫克，100克油炸玉米饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.13毫克，100克油炸玉米饼的胆碱含量18.9毫克，100克油炸玉米饼的钙含量100毫克，100克油炸玉米饼的铁含量2.55毫克，100克油炸玉米饼的镁含量40毫克，100克油炸玉米饼的磷含量410毫克，100克油炸玉米饼的钾含量256毫克，100克油炸玉米饼的钠含量1085毫克，100克油炸玉米饼的锌含量0.73毫克，100克油炸玉米饼的铜含量0.145毫克，100克油炸玉米饼的锰含量0.411毫克，100克油炸玉米饼的硒含量15700微克

油炸玉米饼

什么是GI值？GI值是什么意思？