麦当劳烤鸡凯撒色拉的功效与作用/营养价值/做法_麦当劳烤鸡凯撒色拉的营养成分/热量

热量71(千卡)
多不饱和脂肪酸0.294(克)
单不饱和脂肪酸0.606(克)
碳水化合物3.67(克)
维生素B1(硫胺素)0.056(毫克)
膳食纤维1.1(克)
维生素C10.6(毫克)
脂肪2.04(克)
维生素B2(核黄素)0.069(毫克)
胆固醇24(毫克)
蛋白质9.82(克)
水分82.95(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)3.82(毫克)
维生素B5(泛酸)0.492(毫克)
钠盐285(毫克)
糖分1.61(克)
钙64(毫克)
铁0.61(毫克)
钾255(毫克)
钠285(毫克)

麦当劳烤鸡凯撒色拉的营养成分查询：100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的热量含量71千卡，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的多不饱和脂肪酸含量0.294克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的单不饱和脂肪酸含量0.606克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的碳水化合物含量3.67克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的维生素B1(硫胺素)含量0.056毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的膳食纤维含量1.1克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的维生素C含量10.6毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的脂肪含量2.04克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的维生素B2(核黄素)含量0.069毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的胆固醇含量24毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的蛋白质含量9.82克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的水分含量82.95克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.82毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的维生素B5(泛酸)含量0.492毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的钠盐含量285毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的糖分含量1.61克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的钙含量64毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的铁含量0.61毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的钾含量255毫克，100克麦当劳烤鸡凯撒色拉的钠含量285毫克

麦当劳烤鸡凯撒色拉

什么是GI值？GI值是什么意思？