麦当劳酥鸡凯撒色拉的功效与作用/营养价值/做法_麦当劳酥鸡凯撒色拉的营养成分/热量

热量104(千卡)
多不饱和脂肪酸1.521(克)
单不饱和脂肪酸2.11(克)
碳水化合物6.2(克)
维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
膳食纤维1.1(克)
维生素C10(毫克)
脂肪5.31(克)
维生素B2(核黄素)0.056(毫克)
胆固醇18(毫克)
蛋白质8.32(克)
水分78.77(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)3.12(毫克)
维生素B5(泛酸)0.57(毫克)
钠盐267(毫克)
糖分1.47(克)
钙61(毫克)
铁0.57(毫克)
钾254(毫克)
钠267(毫克)

麦当劳酥鸡凯撒色拉的营养成分查询：100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的热量含量104千卡，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的多不饱和脂肪酸含量1.521克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的单不饱和脂肪酸含量2.11克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的碳水化合物含量6.2克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的膳食纤维含量1.1克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的维生素C含量10毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的脂肪含量5.31克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的维生素B2(核黄素)含量0.056毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的胆固醇含量18毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的蛋白质含量8.32克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的水分含量78.77克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.12毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的维生素B5(泛酸)含量0.57毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的钠盐含量267毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的糖分含量1.47克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的钙含量61毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的铁含量0.57毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的钾含量254毫克，100克麦当劳酥鸡凯撒色拉的钠含量267毫克

麦当劳酥鸡凯撒色拉

什么是GI值？GI值是什么意思？